Koks masažas?

Sveiki. Ar viso kūno masažas taps energingesnis? Aš turiu omenyje daugiausia stuburą ir kojas (kojas). Dėl gana didelės krūtinės aš gana smarkiai slinkiu, man skauda nugarą, aš visada turiu sunkias ir pavargusias kojas. Kartais man atrodo, kad patinę ir veršeliai; Žengsiu kelis žingsnius, ir man skaudės kojas. Norėčiau pabrėžti, kad nesu labai aktyvus žmogus, tipiškas biuro darbas, be to, prieš kelerius metus man buvo atlikta abiejų kelių operacija, dėl to turiu ribotas sporto galimybes. Geriausi linkėjimai

Priklauso nuo masažo. Yra stimuliuojančių ir atpalaiduojančių masažų. Jei su masažu sakote, kad norite turėti daugiau energijos, geras masažuotojas padarys viską, kad po masažo galėtumėte perkelti kalnus.

Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.

Jakubas Ciombora

Licencijuotas kineziterapeutas ir masažuotojas.