Čiaudulys yra ne tik gynybinė organizmo reakcija, kuria siekiama išvalyti nosies gleivinę nuo alergenų ir teršalų. Pasirodo, čiaudulį gali sukelti saulė ir net ... seksualinės fantazijos, o šis refleksas yra paveldimas. Ar čiaudulys yra sveikas? Ar galima čiaudėti atmerktomis akimis? Iš kur kilo noras „Į sveikatą!“, Kai kas nors čiaudėja? Patikrinkite, ko dar nežinote apie čiaudulį.
Čiaudulys yra vienas iš žmogaus kūno kuriozų (ir ne tik ...), kuris dažniausiai susijęs su alergija ar peršalimu. Tačiau čiaudulys turi daug staigmenų. Pažiūrėkite, ar galite čiaudėti „sveikai“ ir ar yra būdas sustabdyti artėjantį čiaudulį.
Turinys
- Čiaudulys - kas yra čiaudulys?
- Čiaudulys - kaip mes čia užsikrėtę?
- Čiaudulys - čiaudulys
- Čiaudulys - kaip čiaudi gyvūnai?
- Čiaudulys - nenustok čiaudėti!
- Čiaudulys - refleksas čiaudėti nuo saulės
- Čiaudulys - reakcija į erotines fantazijas
- Čiaudėti - angliškai ar lenkiškai?
- Čiaudulys - kuo kada tikėta?
Čiaudulys - kas yra čiaudulys?
Čiaudulys yra refleksas staigiai iškvėpti orą, kad nosies gleivinė būtų išvalyta nuo alergenų, rinito ir gerklės, dulkių ir nešvarumų. Šio proceso metu susitraukiantys pilvo ir tarpšonkauliniai raumenys, taip pat gerklų uždarymas, sukelia hipertenzijos atsiradimą krūtinėje, dėl kurios po gerklų atblokavimo staiga išsiskiria purškiamas rūkas.
$config[ads_text1] not found
Skysčiai per burną ir nosį išleidžiami iki 4,5 metro per sekundę greičiu (maždaug 40 kilometrų per valandą). Per vieną čiaudulį iškvepiama apie 40 000 lašų.
Laikant čiaudulį, pasak gydytojų, slėgis gali padidėti iki 38 kartų, palyginti su laisvu čiauduliu. Tai yra galingas šokas mūsų kvėpavimo sistemai!
Ar galite čiaudėti atmerktomis akimis? Teoriškai tai įmanoma, tačiau primygtinai patariame to nedaryti. Užsimerkus čiaudint, tai refleksas, apsaugantis akis nuo čiaudėjimo sukeliamo didelio slėgio.
Aukštas kraujospūdis, kuris čiaudint kaupiasi krūtinėje, gali laikinai paveikti širdies ritmą. Tačiau jis negali nutraukti šio darbo. Todėl tezė, kad čiaudint, širdis turėtų nustoti plakti arba kad dėl to gali prasiveržti arterija ar joje likti krešuliai veikiami slėgio, yra akivaizdi nesąmonė!
Infekcija, sukelianti čiaudulį, gali būti pavojinga, tačiau pats čiaudulys yra skirtas palaikyti mūsų kūną. Krūtinėje susikaupiantis slėgis yra pakankamai didelis, kad išvalytų gleivinę, tačiau pakankamai saugus, kad mūsų neužmuštų.
$config[ads_text2] not foundČiaudulys - kaip mes čia užsikrėtę?
Ar žinojote, kad jūsų plaučiuose paprastai būna apie pusę litro skysčio vienu metu? Dėl to per vieną čiaudulį galite išspjauti tiek gleivių, kiek mažą buteliuką vandens!
Čiaudulys yra vienas iš peršalimo simptomų. Čiaudėjimo metu susidaręs drėgnas gleivių rūkas, prisotintas jūsų mikrobų, gali judėti 3–4,5 metro per sekundę greičiu. Įspūdingas rezultatas!
Dėl tokio greito mikrobų plitimo čiaudint, gleivės vėl susidaro mažais lašeliais rūko viduje. Dėl Amerikos MIT tyrėjų grupės drąsos žinome, kad kai kurie iš šių lašų gali nukeliauti iki 8 metrų! Tai reiškia, kad čiaudėdami darbe rizikuojate užkrėsti savo kolegas net iki kelių stalų.
Laimei, kai kurie iš jų keliauja „tik“ už 2 metrų, tačiau patys čiaudėjimo metu susidariusios rūko liekanos dėl mažesnio tankio nei oras yra linkusios kilti aukštyn, kur jas dažnai sugeria vėdinimo sistema.
Kad ir kaip neįtikėtinai skamba, paskutiniai, paprastai mažesni už kitus, nukritę, pasiekę ventiliacijos šachtą, „keliauja“ toliau, sukeldami galimą infekcijos riziką net ir kitų kambarių žmonėms. Nors tikimybė, kad taip nutiks, tikrai yra mažesnė, nei sėdint šalia čiaudinčio žmogaus, likusiuose lašuose vis tiek gali būti tokių patogenų kaip gripo virusas.
$config[ads_text3] not found
Per ventiliacijos sistemą išsklaidyti virusai ore gali išgyventi iki 10 minučių, o ant plieninio paviršiaus - iki 24 valandų.
Mikrobais išmarginti turėklai, rašomieji stalai ir durų rankenos staiga tampa pavojingi. Remiantis kelių nepriklausomų tyrimų rezultatais, vienas ligotas žmogus biure gali tiesiogiai užkrėsti iki trijų žmonių. Štai kodėl čiaudint labai svarbu užsidengti nosį ir burną.
Čiaudulys - čiaudulys
Daugelis žmonių čiaudėdami kompanijoje pradeda juoktis ar atsiprašyti, kiti, diskretiškai čiaudėdami į nosinę, apsimeta, kad nieko neįvyko. Pagal savoir-vivre principus čiaudulys yra didelis netikras pasas.
Paprastai čiaudėdami atsiprašome, o jei to nepadarome, girdime gerus norus iš visų pusių. Kaip paaiškėjo, tai prieštarauja „savoir-vivre“ principams. Jei įmonėje yra čiaudulys, jo reikia tiesiog nepaisyti ir traktuoti kaip laikiną nenaudą.
Tikra ponia ir džentelmenas atsikvėpę grįš į pokalbį, o kompanija, norėdama niekam nesigėdyti, apsimes, kad nieko nepastebi.
Žinoma, jūs turėtumėte čiaudėti kuo tyliau. Neturėtumėte čiaudėti nei ore, nei rankose. Čiaudint į orą gali kažkas spjaudytis, o čiaudėti į rankas yra nehigieniška ir be galo nepatogu, ypač kai žinome, kad netrukus šią ranką kažkam paduosime kaip sveikinimą arba paliesime ką nors viešoje vietoje, pvz., Durų rankeną.
Geriausia čiaudėti į nosinaitę, bet tada po ranka turi būti audinių nosinaitė. Pagal geros manieros principus, vienkartinės servetėlės yra nenuoseklios ir skirtos ligos metu.
$config[ads_text4] not foundTačiau ką daryti, jei čiaudulys jau artėja, o nosinė yra nepasiekiama? Tada reikia čiaudėti į raukšlę tarp rankos ir dilbio. Manoma, kad tokioje situacijoje saugiausia laikytis higienos.
Čiaudulys - kaip čiaudi gyvūnai?
Čiaudulys pasireiškia ne tik žmonėms, bet ir kai kurioms gyvūnų rūšims. Visi turi matyti čiaudinčius šunis ir kates. Bet ar žinojote, kad kai kurie ropliai čiaudėja?
Pavyzdžiui, Galapagų jūrų iguana (Amblyrhynchus cristatus), vienintelis jūroje besimaitinantis driežas. Jūros vandenyje esantis druskos perteklius pašalinamas iš roplio kraujo per specialias liaukas, sujungtas su šnervėmis, per kurias jie kartkartėmis išpūtia druskingą miglą. Tai atrodo kaip čiaudulys.
Čiaudulys - nenustok čiaudėti!
Čiaudėdami kompanijoje dauguma iš mūsų stengiamės būti kuo tylesni ir santūresni.
Kaip parodė 34-erių brito atvejis, čiaudulio geriau neslopinti. Tai sukėlė rimtą traumą. Jis buvo paguldytas į kaklą su patinusiu kaklu, skundėsi rijimo skausmu ir balso praradimu. Apžiūrėjus paaiškėjo, kad vyrui gerklėje buvo plyšys. Tuo pat metu audinių viduje buvo aptikti oro burbuliukai.
Viskas dėl itin aukšto oro slėgio, kai čiaudulys nutrūksta. Vyras nusileido ant operacinio stalo. Jam buvo padėta ir duoti antibiotikų, kad būtų išvengta vidinės taršos. Galų gale jis grįžo namo nurodydamas nevengti nosies tiek čiaudėdamas.¹
Yra ir daugiau atvejų, kai žmogaus kūnas neatlaikė krūvio ar oro slėgio, atrodytų, nereikšmingos veiklos metu, nors jie yra labai reti ir iki šiol nebuvo skaičiuojami. Pavyzdžiui, 2011 m. Žmogus čiaudėdamas užblokavo nosį ir burną, o slėgis pralaužė gerklas.
Būdas išvengti čiaudulioKai mums sutrūkę, lūžę šonkauliai, ūminė diskopatija ar atidarytas viršutinės žandikaulio sinusas po danties ištraukimo, čiaudulys, nes tai padidina krūtinės, pilvo ir žandikaulių sinusų spaudimą, gali sukelti stiprų skausmą.
Yra paprastas būdas sustabdyti čiaudulį. Vos pajutę pirmąjį simptomą, kurį norite nusičiaudėti, tiesiog smiliaus galu stipriai suplėšykite nosies galiuką (nosis atrodo kaip kiaulės nosis) ir laikykite jį tol, kol pajusite, kad noras čiaudėti baigėsi. Metodas yra nereikšmingas, atrodo juokingas, bet jis veikia! Pasižiūrėk pats.
Čiaudulys - refleksas čiaudėti nuo saulės
Ar pažįstate ką nors čiaudintį žiūrint į saulę ar staiga patekus į labai ryškią šviesą? Tikrai. Bet tikriausiai nežinote, kad Aristotelis (arba jo studentas, tyrėjai nėra tikri) jau stebėjosi šiuo faktu, uždavęs klausimą: „Kodėl saulės šiluma priverčia jus čiaudėti?“ jau III amžiuje prieš mūsų erą²
Senovės filosofas klydo manydamas, kad priežastis yra ne šilumos, o šilumos. Šiandien mes žinome, kad būtent šviesa yra atsakinga už „šviesos sukeltą čiaudulio refleksą“ - taip vadinama reakcija. Anglakalbiai autoriai, mėgstantys akronimus, vadina tai „ACHOO“ (tai reiškia „apsik“) kaip „Autosomal Compelling Helio-Opthalmic Outburst“.
ACHOO pasireiškia maždaug ketvirtadalyje gyventojų (įvairūs šaltiniai nurodo nuo 18% iki 35%), o dabartinė žinių būklė leidžia daryti išvadą, kad tai yra autosominis dominuojantis refleksas. Tai reiškia, kad jei jį turi vienas iš tėvų, yra 50% tikimybė, kad kūdikis (neatsižvelgiant į lytį) taip pat čiaudės, pažvelgęs į saulę. Tačiau mokslininkai dar nežino mechanizmo, susiejančio tam tikras paveldimas savybes su pastebėtu poveikiu.
Kai kurie tyrimai taip pat rodo, kad ACHOO gali būti nepaveldimas, bet įgytas refleksas, tačiau išsamių tyrimų čia taip pat nėra.
Koks čiaudėjimo saulėje mechanizmas? Taip yra dėl kaukolės nervų sistemos ir jų „prikabinimo“ prie iš pažiūros nesusijusių galvos struktūrų. Ir taip: trišakis nervas inervuoja ir kramtomuosius raumenis (variklį), ir nosies gleivinę, arba ašarų liauką (jausmingai). Pažvelkite į nuotrauką:
Daugelis tyrinėtojų mano, kad žmonėms, sergantiems ACHOO, intensyvi šviesa, pasiekianti akį, gali stimuliuoti trišakį nervą. O šis, stimuliuojamas šviesos, vienu metu reaguoja su nosies gleivinės dirginimu, po kuriuo ji taip pat „užsikabina“, ir tai sukelia čiaudulį , kaip ir kitokio pobūdžio dirgiklius, tokius kaip alergenai ar virusai.
Kai kurie mokslininkai ACHOO sindromo paaiškinimą grindžia „parasimpatinio apibendrinimo“ mechanizmu 3.
Parasimpatinė nervų sistema (parasimpatinė sistema) yra autonominės inervacijos dalis ir formuoja savo, nepriklausomą, mūsų nepriklausomą ryšio sistemą. Atsakingas, inter alia, už mokinio susiaurėjimui, didelio kiekio plonų seilių išskyrimui, širdies funkcijos slopinimui ar bronchų susiaurėjimui.
Sužinokite daugiau: Autonominė sistema: simpatiška ir parasimpatiška
Kai kūne yra parasimpatinis apibendrinimas, centrinė nervų sistema, užuot pateikusi tikslų pranešimą iš A struktūros į B struktūrą, „paleidžia“ informaciją visoje parasimpatinėje nervų sistemoje, todėl vyzdys (ant kurio krito intensyvi šviesa) stimuliuoja apibendrintą kanalą į kitas struktūras, sujungtas į tą pačią sistemą, šiuo atveju - nosies gleivinę. Nosies gleivinė gauna signalą, kad ji buvo sudirgusi, ir tai sukelia čiaudulio refleksą.
Čiaudulys - reakcija į erotines fantazijas
Dr Mahmoodas Bhutta, ENT specialistas iš John Radcliffe ligoninės, Oksforde, sako, kad kai kuriems žmonėms čiaudulio refleksą sukelia seksualinės fantazijos (Karališkosios medicinos draugijos leidinys).
Gydytojas savo tyrimus pradėjo po to, kai kaskart, kai pacientas galvodavo apie kažką, kas susiję su seksu, susidurdavo su nevaldomo čiaudulio atvejais. Taigi jis ieškojo literatūros šia tema. Be to, kartu su kolega dr. Haroldas Maxwellas, naršė internete. Jų nuostabai, įvedus seksą ir čiaudint ar čiaudint į paieškos variklį, buvo parodytas įspūdingas atitinkančių rezultatų sąrašas.
Nors šiuo pagrindu medikams nepavyko nustatyti tikrosios reiškinio apimties, vienas dalykas tapo tikras - tai daug dažniau, nei manoma.
Bhutta mano, kad čiaudulys, galvojant apie seksą, yra paveldimas ir gali būti aptinkamas daugelyje tam tikrų šeimų narių, kaip ir ACHOO sindromas, ir tai paaiškina panašiai. Pasak jo, ši reakcija yra evoliucinių reliktų egzistavimo vegetatyvinės nervų sistemos keliuose apraiška. Kartais signalai „kertami“, taigi čiaudėdami erotinių fantazijų metu 5
Čiaudėti - angliškai ar lenkiškai?
Tikriausiai daugelis žmonių atkreipė dėmesį, kad skirtingose šalyse į čiaudulį reaguojama skirtingai. Lenkijoje mes linkime čiauduliui sveikatos. Panašiai yra ir daugelyje kitų šalių: Vokietijoje naudojama forma „Gesundheit“, Italijoje - „Salute!“. Anglosaksų šalyse, tokiose kaip JAV ar Didžioji Britanija - tikintys ar ne - linki Dievo palaimos (angl. bless You- bless, arba - rečiau - Dieve, saugokis! - Dievas saugokis!)
Kita vertus, Prancūzijoje buvo menkė tradicija reaguoti į kiekvieną čiaudulį skirtingai. Būtent, po pirmo čiaudulio buvo pasakyta - sveikinimai! Antra - dėl meilės! Po trečiojo varianto buvo dar daugiau: vaikams!, Už pinigus!, Sveikatai ir meilei!
Lenkijoje, kai kas nors čiaudėjo daugiau nei du kartus, jie pasakė „Ne dėl vandens“, o tai pasiūlė tikėtiną, gerą ir ... stipriai girtą linksmybę.
Čiaudulys - kuo kada tikėta?
Pagal tradiciją anglosaksų palaiminimo papročio atsiradimas čiaudint, yra siejamas su popiežiaus Grigaliaus Didžiojo (VI a.) Figūra.
Pirmoji teorija siekia tuos laikus, kai Bizantijos imperijoje viešpatavo pirmoji didžioji maro epidemija (541–542 m. Pr. M. E.). Vienas pirmųjų šios ligos simptomų buvo kosulys ir čiaudulys.
Tuomet popiežius Grigalius Didysis turėjo įsakyti posakį „Dievas laimina tave“, kai kas nors čiaudėjo, kad išgelbėtų tą žmogų nuo mirties. Tai sakydami, jie žemai nusilenkė ir buvo pakelta skrybėlė, kuri tikriausiai turėjo būti mandagi, bet galbūt paskutinis atsisveikinimas su čiauduliu.
Šio posakio pradžioje taip pat gali glūdėti seni prietarai. Čiaudulys nuo seno buvo laikomas grėsmingu reiškiniu. Pasak Władysławo Kopalińskio, nemaža dalis gyventojų manė, kad čiaudulys yra tam tikras griaustinis galvoje ir tiesioginis dievų ženklas, pranašaujantis gerą ar blogą likimą.
Romėnai čiaudulį sutiko žodžiais: Absit omen! - kad tai netaptų nelaimės pranašu! Tikėta, kad Persijoje ir Indijoje čiaudulys išvaro demonus ir piktąsias dvasias.
Senovėje daugelis žmonių tikėjo, kad žmogaus siela yra oro forma ir yra galvoje. Taigi čiaudint kilo didelis pavojus, kad jis „pabėgs“ per nosį. To išvengti galėjo tik dieviškas palaiminimas.
Ispanai čiaudėdami prisiminė Jėzaus vardą (Jesús!), Kas vis dar įprasta. Tai taip pat siejama su epidemija - šįkart gripu - ir, jūs atspėjote, dideliu mirtingumu. Dievo vardo ir kryžiaus ženklo iškvietimas turėjo apsaugoti nuo ligų.
Pasak kito prietaro, čiaudulys išstūmė iš žmogaus piktąsias dvasias, kurios galėjo patekti į kitų žmonių kūnus. Palaiminimas turėjo apsaugoti ir čiaudulį, ir aplinkinius nuo pikto.
Ar tu tai žinai...Ryškus čiaudėjimo nebuvimas ar nesugebėjimas čiaudėti gali pasirodyti kaip vienas iš somatinių simptomų žmonėms, turintiems psichologinių sunkumų? Viename iš „British Journal of Psychiatry“ numerių, inter alia, skaitome, kad „asneezija“ dažniausiai pasireiškia žmonėms, kenčiantiems nuo endogeninės depresijos ar šizofrenijos, tačiau šis simptomas pastebėtas ir žmonėms, kuriems diagnozuota neurozinė depresija ir hipochondrija.6
Biblografija
1. https://www.theguardian.com/science/2018/jan/15/achoo-why-letting-out-an-explosive-sneeze-is-safer-than-stifling-it
2. Goldmanas, J.G. (2015).Kodėl žiūrėdami į šviesą, mes čiaudime. BBC.com
3. Langer, N., Beeli, G., & Jäncke, L. (2010). Kai saulė dilgčioja nosį: EEG tyrimas, kuriame nustatomi fotinio čiaudulio nerviniai pagrindai. „PloS one“, 5 (2), e9208.
4. W. Kopaliński, „Opowieści o zwszednych“, Oficyna Wydawnicza Rytm, 2004, p. 188–190
5. https://www.independent.co.uk/news/science/the-sexy-secret-that-could-lie-in-a-sneeze-1204983.html
6. G. D. Shukla: „Asneezija - iki šiol neatpažintas psichikos simptomas“, British Journal of Psychiatry, 1985, Nr. 147, p. 564-565.
Apie autorių
Skaitykite daugiau šio autoriaus straipsnių
