Santykių bendravimas. Dažniausios porų problemos

Problemos, susijusios su bendravimu santykiuose? Konfliktai ir ginčai vyksta net geriausiose santuokose. Problema prasideda tada, kai partneriai negali su jomis susitvarkyti. Apgailestavimai, apmaudai ir paslėpti apmaudai gilina krizę ir veda į išsiskyrimą. Tada vienintelis santykių išsigelbėjimas gali būti terapija.

Net stipriausias susižavėjimas partneriu negarantuoja tobulų santykių. Pradžioje, kai abipusio susižavėjimo dėka žiūrime vienas į kitą pro rožinius akinius, paprastai nekyla problemų užmegzti santykius. Įsimylėjęs iki ausų, mylimąjį laikome išskirtiniu. Ji yra gražiausia ir visais atžvilgiais geriausia. Net jos trūkumai mums atrodo žavūs. Mes nuolat atrandame panašumų, norime to paties. Laikui bėgant aklumas praeina ir mes pamažu pradedame pastebėti, kad tarp mūsų yra daug daugiau, nei manėme. Yra tam tikrų nesusipratimų.

Taip pat skaitykite: 10 būdų sėkmingai užmegzti santykius. Kaip sukurti sėkmingą partnerių saitą? Idealūs santykiai, ar kaip geriausia susiporuoti? Sėkmingi santykiai ar darbas? Kaip užmegzti sėkmingą santykį, kai dirba laikas, kas jums sukčiauja?

Kai idilė baigsis

Krizės poros gyvenime gali kilti dėl įvairių priežasčių, tokių kaip: karjeros siekimas ir su tuo susijęs laiko trūkumas, noras perteikti savo vertybes ir lūkesčius link partnerio ir santykių, problemos, susijusios su vaikų auginimu. Tačiau dažniausiai tai yra bendravimo sunkumai. Žmonės negali kalbėtis tarpusavyje ir klausytis. Jie nesugeba aiškiai apibrėžti savo poreikių ir vaidmens santykiuose ar sutikti, kad kiekvienas iš mūsų esame skirtingi. Užuot leisdami sau siekti savo tikslų ir tobulėti, protu, žinoma, mes stengiamės pakeisti partnerį jėga ir pritaikyti juos vienas kitam. Mes prarandame pagarbą kito žmogaus poreikiams ir įpročiams. Dažniausiai poros praleidžia tą akimirką, kai jų santykiai pradeda blogėti.

Dialogo menas

Sutrikęs bendravimas yra daugumos krizių priežastis. Mes neklausome, verčiame savo argumentus, tačiau taip pat nesame atkaklūs, negalime kovoti už savo, tik viduje slepiame apgailestavimą, kuris anksčiau ar vėliau priveda prie santykių sunaikinimo. Bendravimo namuose būdą dažnai perduodame savo šeimai. Jei motina buvo valdinga, mes laikomės šio modelio. Gerėjant bendravimui, dažniausiai kai kurios kitos problemos išsisprendžia pačios. Kartais terapeutas duoda namų darbus: reikia ką nors apgalvoti, aprašyti. Pavyzdžiui, kaip mes suprantame santuoką, kokie yra mūsų poreikiai. Tada paaiškėja, kad vienam žmogui saugumo jausmas yra didelė sąskaita, kitam - namai, šiluma, ramybė. Visi į santykius žiūri pagal savo apibrėžimą. Norėdami palaikyti gerus santykius, turite išmokti atvirai kalbėti apie savo poreikius ir prioritetus, kurie yra svarbūs visiems ir į kuriuos jie nekreipia dėmesio. Kartais pora kalba apie tą pačią, bet skirtingą kalbą, kartais - apie visai kitus dalykus, įsitikinę, kad jie reiškia tą patį. Viską reikia paaiškinti.

Taip pat skaitykite: Kas yra žodinis bendravimas?

Rekomenduojamas straipsnis:

Rekomenduojamas straipsnis:

mėnesinis „Zdrowie“