Turiu žemą savivertę, kartais jaučiuosi taip, lyg būčiau prastesnė už kitus. Tai dažniausiai nutinka, kai mano buvęs vyras (jis alkoholikas ir mes gyvename kartu) šaukia ant manęs ir vadina mane vardais. Vėliau jaučiuosi labai blogai. Darbe kartais negaliu įveikti savo atsakomybės baimės, ypač krizės metu.
Visų pirma, turėtumėte jį išmesti - šiuo klausimu turite kreiptis į savo gyvenamosios vietos socialinės rūpybos centrą ir paklausti apie mėlynąją kortelę bei buvusio vyro iškeldinimo galimybę, antra - praneškite psichoterapeutui artimiausioje priklausomybės ligų klinikoje, kad gautumėte pagalbos psichologinis ir neleiskite persekiotojui jūsų sunaikinti. Sėkmės!
Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.
Bohdanas Bielskis
Psichologas, 30 metų patirtį turintis specialistas, psichosocialinių įgūdžių treneris, Varšuvos apygardos teismo ekspertas psichologas.
Pagrindinės veiklos sritys: tarpininkavimo paslaugos, šeimos konsultavimas, krizinėje situacijoje esančio asmens priežiūra, vadovų mokymai.
Visų pirma, jis orientuotas į gerų santykių, pagrįstų supratimu ir pagarba, kūrimą. Jis ėmėsi daugybės krizių intervencijų ir rūpinosi gilios krizės žmonėmis.
Jis skaitė teismo psichologijos paskaitas SWPS Psichologijos fakultete Varšuvoje, Varšuvos ir Zielona Góra universitetuose.
