Turėjau padidėjusią šlapimo rūgšties koncentraciją (7,2). Aš vartojau Milurit daugiau nei 3 mėnesius. Šiandien aš padariau savo tyrimą, o rezultatas buvo 7,8, kuris yra dar didesnis. Apie ką tai? Ar Miluritas nedirbo?
Mariusz, jūs tikrai turėtumėte pakartoti testą, nes galbūt dėl kokių nors priežasčių, nepriklausančių nuo jūsų, rezultatas yra neteisingas.
Kita priežastis gali būti neteisinga dieta. Jūsų atveju tai turėtų būti pagrįsta angliavandeniais, nes jie turi galimybę nuplauti šlapimo rūgštį, o ne riebalus ir, pavyzdžiui, riebią mėsą. Iš viso per dieną turėtumėte suvalgyti apie 100 g mėsos, įskaitant šaltibarščius. Turėtumėte vengti aštraus maisto, saldžių gėrimų ir sulčių. Aš rekomenduoju gerti daug mažai mineralizuoto negazuoto vandens. Vakarienę turėtumėte valgyti 4-6 valandas prieš miegą, kad naktį nebūtų rūgščių koncentracijos kraujyje.
Jei rezultatas pasikartos, turėsite kreiptis į savo gydytoją. Geriausi linkėjimai.
Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.
Iza CzajkaKnygos „Dieta didmiestyje“ autorius, bėgimo ir maratonų mėgėjas.
-porada-eksperta.jpg)
