Dukra daug dirba prie kompiuterio. Neseniai ji pastebėjo, kad kontaktuodama su metaliniais daiktais ji tiesiog šaudo (nežinau, kaip tiksliai tai pavadinti), tarsi elektros šokas ją šokiruotų. Manau, kad kompiuteris yra apšvitintas, ką jis turėtų daryti? Skauda ir jos galvą bei akis.
Galvos skausmas ir akių skausmas gali sukelti daugybę priežasčių, tačiau tai taip pat gali reikšti per daug darbo prie kompiuterio. Darbo metu nepamirškime kelių minučių pertraukėlių, kad atsipalaiduotume įsitempę raumenys. Akys ilsisi, kai žiūri į žalią. Tai gali būti paveikslas, kuriame pavaizduota pieva, žalia spalva nudažyta siena ar gėlė. Mes sėdime prie kompiuterio taip, kad sumažintume stresą kaklui ir stuburui. Galva turėtų būti patogi žiūrėti tiesiai į monitorių be reikalo nepasilenkiant į priekį. Klaviatūrą nustatykite taip, kad dirbant petį ar ranką ji kuo mažiau nuvargtų. Kėdė, ant kurios sėdime, turėtų priversti tokią laikyseną, kad stuburas ir kaklo slanksteliai būtų ištiesinti, bet neįtempti. Taigi mes sėdime ant kėdės ar fotelio krašto, kojas ant žemės. Tokia laikysena leis pajusti būsimą stuburo nuovargį. Tuomet verta padaryti pertrauką ir atlikti keletą lengvų pratimų. Tokie kaip: ištiesdami rankas į šoną ir švelniai judindami galvą į dešinę, kairę, aukštyn ir žemyn, lengvai linktelėdami galva ar tiesiog vaikščiodami po kambarį. Apsirengiant medžiagomis, pagamintomis iš dirbtinių pluoštų, rezultatas yra statinė elektra ir vadinamasis „šaudymas“, kai paliečiame daiktą. Nieko baisaus čia nevyksta ir tai neturi įtakos jūsų sveikatai. Ne tik kompiuteris, bet ir kiti prietaisai, su kuriais bendraujame (televizorius, mobilusis telefonas, mikrobangų krosnelė, elektros laidai), norėdami ar ne, mus veikia spinduliuodami. Apsirengdami medžiagomis, pagamintomis iš natūralių pluoštų, nebūsime tokie „elektrifikuoti“. Venkite nešioti mobilųjį telefoną aplink inkstus, širdį ir reprodukcinius organus, nes radiacijos perteklius gali susilpninti jų darbą. Kambaryje, kuriame nakvojame, nepaliekame televizoriaus ar kitų prietaisų vadinamajame budėjimo režime. Mes uždedame bet kokius prietaisus, kriaukles, kaštonus ar tinkamus ekranus, kurie sumažins kenksmingos spinduliuotės poveikį organizmui.
Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.
Ewa MorawskaSKHM Seichim ir Reiki meistras, energetoterapeutas ir gydytojas, gyvenimo patarėjas. Registratūra Markyje („Lisi Jar 12“ turtas, mobilusis telefonas 0 501 076 298)
---normy.jpg)
