Kurį laiką net po nedidelio alkoholio kiekio (1 gėrimas) kartais prarandu savęs kontrolę. Po antro gėrimo nieko neprisimenu. Kitą dieną girdžiu grubių komentarų apie savo elgesį. Žinoma, aš žinau, kad vienas iš būdų išspręsti šią problemą yra atsisakyti alkoholio. Tačiau įdomu, ar yra koks nors psichologinis paaiškinimas šiai padėčiai?
Sveiki! Tai, kaip reaguojate į alkoholį, yra labai individualu. Kiekvienas organizmas jį priima skirtingai. Taip pat yra skirtinga į tai reaguoti skirtingomis sąlygomis. Galbūt tai ne tik pats alkoholis, bet jūs į jį įtraukiate dar kokius stimuliatorius, galbūt rūkote marihuaną, galbūt geriate su kokiais nors energetiniais gėrimais, galbūt vartojate keletą vaistų, kurie reaguoja į alkoholį. O gal geriate tuščiu skrandžiu, gal taip pat rūkote cigaretes ar liekate cigarečių dūmuose? Galbūt jūs turite labai mažą alkoholio toleranciją dėl to, kad trūksta specialaus fermento šiam junginiui skaidyti? Patikrinkite ir nebijokite kreiptis į gydytoją su šia problema, nes priežastis gali būti rimtesnė, nei manote. Neatmetu psichologinių priežasčių, bet tai mažai tikėtina. Jei medicininiai tyrimai nieko neparodo, žinoma, verta pasitarti su psichologu.
Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.
Tatjana Ostaszewska-MosakJis yra klinikinis sveikatos psichologas.
Ji baigė Varšuvos universiteto Psichologijos fakultetą.
Ją visada ypač domino streso klausimas ir jo poveikis žmogaus funkcionavimui.
Savo žinias ir patirtį jis panaudoja psycholog.com.pl ir „Fertimedica“ vaisingumo centre.
Ji baigė integracinės medicinos kursus su pasaulinio garso profesore Emma Gonikman.
---terapia-skupiona-na-teraniejszoci-i-przyszoci.jpg)
