PATI 17-MEČIO LIEKNĖJIMO DIETA - AR JI GERA?

Pati 17-mečio lieknėjimo dieta - ar ji gera?



Redaktoriaus Pasirinkimas
Letroksai ir rudos dėmės ant odos
Letroksai ir rudos dėmės ant odos
Aš esu 17 metų, 184 cm ūgio ir anksčiau svėriau 93 kg. Šiuo metu, kai pradėjau treniruotis ir laikytis dietos, po 4 dienų numečiau svorio iki 91,7 kg, mano svajonių svoris - 75 kg. Mano svorio metimas priklauso nuo mano pačios dietos, kuri yra tokia: 1-3 savaitės