NORIU GREITAI MESTI SVORĮ

Noriu greitai mesti svorį



Redaktoriaus Pasirinkimas
Prieš Velykas: būdai, kaip sėkmingai praleisti VELYKŲ ŠVENTAY
Prieš Velykas: būdai, kaip sėkmingai praleisti VELYKŲ ŠVENTAY
Sveiki, prašome padėti. Noriu sulieknėti - mano ūgis 167, svoris 66. Norėčiau sverti 55 kg, nežinau, kaip su tuo kovoti. Turiu sergančią širdį ir aukštą kraujospūdį, ir nežinau, kas man padės. Aš gyvenu Zielona Góra. Šiuo metu auginu 4 metų sūnų. Man 22 metai