FIZINIAI PRATIMAI IR STRESAS

Fiziniai pratimai ir stresas



Redaktoriaus Pasirinkimas
BIOFEEDback - smegenų treniruotės
BIOFEEDback - smegenų treniruotės
Ar sistemingai atliekami fiziniai pratimai bent tris kartus per savaitę efektyviai sumažina stresą? Kaip toks fizinis krūvis veikia jūsų psichinę savijautą? Taip. Tikrai - fiziniai pratimai yra veiksmingas būdas įveikti stresą - Zaras