Man buvo atliktas CAT tyrimas ir paaiškėjo, kad kasoje yra cista (7 mm). Ką turėčiau daryti ir kaip tai gydyti? Kokią dietą vartoti? Aš nerūkau ir nevartoju alkoholio. Aš šiek tiek nervinuosi. Man 64 metai.
Cistos, susidarančios ant kasos, nėra specialios dietos ar recepto. Turėtumėte laikytis kasą tausojančios dietos, t. Y. Mažai riebalų turinčios, turinčios daug angliavandenių ir baltymų, visiškai pašalinant alkoholį ir neribojant paprastų cukrų. Rekomenduojama valgyti liesą mėsą (veršieną, paukštieną), liesą mėsą, liesą žuvį, liesą pieną (0,5% riebumo), liesą varškę ir natūralų jogurtą.
Norėdami sumažinti riebalų kiekį dietoje, vietoj riebios grietinėlės naudokite natūralų jogurtą ar kefyrą, pašalinkite matomus riebalus iš valgomo maisto, pvz., Riebalus, supančius dešras, nukirpkite riebalus nuo mėsos, pašalinkite odą nuo vištienos, nevalgykite riebių padažų su mėsa ir negardinkite sriubų. roux arba grietinėlė. Maistą reikia virti arba virti garuose, kepti aliuminio folijoje, pergamentiniame popieriuje ar folijos rankovėje, įpilant šalto alyvuogių aliejaus ir rapsų arba sėmenų aliejaus, arba troškinti nekepant riebaluose ir, kai bus paruošta, padengti trupučiu riebalų.
Atminkite, kad visiškai apriboti riebalų vartojimą nerekomenduojama, nes tai pakenktų riebaluose tirpių vitaminų, tokių kaip vitaminai A, D, E ir K., įsisavinimą. Angliavandeniai yra pagrindinis šios dietos energijos šaltinis. Turėtumėte valgyti angliavandenių turinčius produktus, kuriuose yra mažai maistinių skaidulų (kviečių duona, smulkios kruopos, makaronai, kuriuose yra mažai kiaušinių, bulvių košė, cukrus, vaisių tyrės).
Jei suvalgę žalių daržovių ar vaisių jaučiate virškinimo trakto simptomus, tokius kaip vidurių pūtimas, pilvo skausmas ar viduriavimas, daržoves ir vaisius turėtumėte valgyti virtus (pvz., Keptus obuolius), tyrėse arba praskiestose sultyse.
Iš savo raciono pašalinkite išpūtusias daržoves ir vaisius (tai yra ankštys, kopūstai, svogūnai, porai, česnakai).
Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.
Agnieszka Ślusarska4LINE Dietos klinikos savininkas, dr. A. Sankowski plastinės chirurgijos klinikos vyriausiasis dietologas, tel .: 502 501 596, www.4line.pl
