Ar turiu opų?

Kurį laiką man skaudėjo skrandį. Jie paūmėja, kai jaučiuosi alkana. Jis praeina, kai aš ką nors valgau, geriu ar išleidžiu dujas. Prašau atsakyti.

Sveika ponia Teresa. Jei simptomai tęsiasi ilgai, blogėja ir vargina, vertėtų apsilankyti pas gastroenterologą. Norėdami namuose patikrinti, ar turite opų, galite atlikti Helicobacter Pyroli testą (galima įsigyti vaistinėje). Su opomis dažniausiai pacientai jaučia skausmą pilvo centre, žemiau krūtinės kaulo ar tiesiai virš bambos. Tai stiprus deginimas, deginimas ir kartais kažkas panašaus į alkio jausmą. Be to, gali atsirasti pykinimas, vidurių pūtimas, raugėjimas, rėmuo ir net stiprus vėmimas. Skrandžio opoms būdingas diskomfortas epigastrijoje praėjus 1-3 valandoms po valgio ir sumažėjimas po valgio. Esant dvylikapirštės žarnos opaligei, skausmo reakcijos paprastai prasideda prieš valgį, išnyksta iškart po valgio, o po to vėl pradeda varginti maždaug po 2 valandų. Taip pat būdingas sotumo jausmas pavalgius. Skausmai taip pat gali atsirasti netrukus po pabudimo, vadinamieji alkio skausmai. Valgymas valgant ar geriant šiek tiek pieno padeda jiems palengvėti. Net ir nedidelės skrandžio erozijos taip pat gali sukelti skausmą. Žinoma, jiems reikalinga farmakoterapija, nes jie gali virsti opomis. Jei paaiškėja, kad turite opų, turėtumėte pakeisti savo mitybą. Pagrindinės rekomendacijos yra lengvai virškinama dieta su sumažintu gyvūninių riebalų ir skaidulų kiekiu. Maitinimas turi būti valgomas nedidelis ir dažnai kas 2-3 valandas. Jie neturėtų būti labai karšti ar šalti. Turėtumėte atsisakyti patiekalų kepimo ir mėsos atsargų vartojimo. Geriausia yra virimas, ypač garinimas, kepimas folijoje ir troškinimas be parudavimo. Šviežias daržoves ir vaisius reikėtų pakeisti tyrėmis bei vaisių ir daržovių sultimis.Opų atveju patartina vengti pilvo pūtimo produktų: ankštinių augalų sėklų, kopūstų, rūkytos mėsos, rūkytos žuvies, neprinokusių vaisių. Apribokite prieskonių kiekį savo patiekaluose. Tai ypač pasakytina apie visus aštrius prieskonius, tokius kaip pipirai, paprika, garstyčios, garstyčios, čili, karis ir actas. Tačiau rekomenduojami švelnūs prieskoniai (krapai, vanilė, citrinų sultys, kmynai). Taip pat reikia apriboti kavos ir stiprios arbatos vartojimą.

Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.

4LINE Dietos klinikos savininkas, dr. A. Sankowski plastinės chirurgijos klinikos vyriausiasis dietologas, tel .: 502 501 596, www.4line.pl