Ar afrikinis pelargonis sustiprins organizmo imunitetą?

Įdomu, ar galiu afrikinio pelargonio ekstraktą naudoti kaip maisto papildą imunitetui palaikyti? Ar yra kokių nors šalutinių poveikių, susijusių su ekstrakto vartojimu ilgą laiką? Deja, kovoju su dažnomis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis, jau daugiau nei savaitę kasdien geriu „Kaloba“ lašus (pirktas Olandijoje, Lenkijoje jie vadinami „Umckaloabo“) ir jaučiuosi geriau.

Afrikos pelargonijas turėtų rekomenduoti žolininkas, turintis patirties naudojant vaistažoles nuo įvairių ligų ir ligų. Iš aprašymo atrodo, kad afrikinio pelargonio negalima vartoti ilgą laiką dėl daugybės jo sukeliamų šalutinių poveikių (įskaitant inkstų ar kepenų pažeidimus). Būtų protinga pasirūpinti imunitetu tinkamai laikantis dietos, sveiko gyvenimo būdo, t. Y. Užsiėmimų lauke ir rūpinantis tinkama žarnyno flora - atlikus specializuotus bakterijų tyrimus. Patikrinkite, ar dažnos infekcijos nėra sukeltos maisto ar žiedadulkių alergijos. Laikydamasi dietos, daugiausia dėmesio skirčiau įvairiems produktams, ypatingą dėmesį skirdama beta karotino turtingiems produktams, kurie, paversti vitaminu A, regeneruos kvėpavimo sistemos epitelį. Tai sukurs tvirtą barjerą nuo bakterijų ir alergenų.

Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.

Knygos „Dieta didmiestyje“ autorius, bėgimo ir maratonų mėgėjas.