Depresiją gydau daug metų. Gelbėjimas ligoninėje ir vaistų vartojimas irgi nepadeda. Jaučiuosi tuščia, be dvasios, esu perbraukta, neturiu jėgų, negaliu priimti sprendimų. Mano atveju tai nebuvo nulemta nieko, bet kilo iš visko ir iš kur ieškoti priežasties. Mano dienos tokios, aš visą laiką guliu be motyvacijos ir gyvenimo perspektyvų, nežinau, kur ieškoti pagalbos, nes vaistai nepadeda, o reguliarus lankymasis pas psichologą taip pat nepadeda.
Paprašykite savo vietinės psichikos sveikatos klinikos (kur gyvenate), ar ji organizuoja tam tikrą bendruomenės pagalbą. Tokie susitikimai ar dalyvavimas seminaruose gali jums būti labai naudingi.
Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.
Bohdanas Bielskis
Psichologas, 30 metų patirtį turintis specialistas, psichosocialinių įgūdžių treneris, Varšuvos apygardos teismo ekspertas psichologas.
Pagrindinės veiklos sritys: tarpininkavimo paslaugos, šeimos konsultavimas, krizinėje situacijoje esančio asmens priežiūra, vadovų mokymai.
Visų pirma, jis orientuotas į gerų santykių, pagrįstų supratimu ir pagarba, kūrimą. Jis ėmėsi daugybės krizių intervencijų ir rūpinosi gilios krizės žmonėmis.
Jis skaitė teismo psichologijos paskaitas SWPS Psichologijos fakultete Varšuvoje, Varšuvos ir Zielona Góra universitetuose.
