Uoslės atmintis yra vienas iš žmogaus kūno reiškinių. Yra žinoma, kad jis nesikeičia per visą gyvenimą, todėl galime prisiminti senų metų vasaros vakaro kvapą arba saldų mėgstamiausio sūrio pyrago kvapą vaikystėje. Pažiūrėkite, kas yra uoslės atmintis ir kaip ją galima naudoti.
Kiekvienas žmogus prisiminė tokius kvapus, kurie kelia gerus prisiminimus, tačiau kvapas yra pats paslaptingiausias mūsų jausmas. Senovės žmonės žinojo, kad kvapai veikia mūsų psichiką, tačiau beveik 10 000 žmonių žinojo apie prisiminimo ir atpažinimo esmę. kvapiosios medžiagos buvo išaiškintos tik 2004 m. Tai įvyko Richardo Axelio ir Lindos Buck tyrimų dėka, už kuriuos mokslininkai gavo Nobelio fiziologijos ir medicinos premiją. Jų dėka mes žinome, kad kvapai turi specifinę įtaką smegenų darbui ir sudėtingam hormoniniam žaidimui, kuris lemia mūsų elgesį ir emocijas.
Pavyzdžiui, uoslė užima labai svarbų vaidmenį atrenkant partnerius ... Siekdama stiprių ir sveikų palikuonių, švelnaus kvapo apdovanota moteris savo vaikų tėvu nesąmoningai pasirenka vyrą su kitokia ŽLA. Tai yra histosuderinamumo sistema, kurioje yra užkoduoti imuninės sistemos komponentai, įskaitant žmogaus specifiniai baltymai. Kuo daugiau skirtingų genų skiriasi, tuo didesnė tikimybė sėkmingai įpėdiniams.
Uoslės atmintis išlieka ta pati per visą gyvenimą
Mūsų uoslės ląstelės užima tik 1-3 cm2 plotą, tačiau jų darbą kontroliuoja daugiau nei tūkstantis genų. Uoslės receptoriai pradeda veikti, kai jas pasiekia mikroskopinės kvapo molekulės - ligandai. Jų įtakoje gaminamas fermentas, kurio dalis pasiekia smegenų žievę, kur atpažįstamas kvapas. Antroji fermento dalis prasiskverbia į limbinę sistemą, atsakingą už emocijas ir atmintį. Čia, nedalyvaujant mūsų valiai, priimamas sprendimas, ar juntamas kvapas yra malonus, ar ne. Kai kvapas žinomas, jis priskiriamas konkrečiam uoslės receptoriui. Taip susidaro uoslės atmintis. Jis nesikeičia per visą žmogaus gyvenimą ir visada sukels konkrečius prisiminimus, susijusius su kvapą lydinčiais įvykiais.
Kodėl mums reikia geros nosies?
Paprasčiau tariant, norėdami paskatinti, užburti ir nuraminti mus. Pardavėjai tai puikiai žino. Įrodyta, kad, pavyzdžiui, šviežios duonos kvapas 30 proc. padidina jo pardavimus. Kvapai, kuriuos siejame su prabanga, pavyzdžiui, odos, pypkės tabako ar kvepalų kvapas, daro panašų poveikį mūsų psichikai. Tačiau ne tik pagunda yra mūsų nosies užduotis. Uoslė taip pat turi daug kitų svarbių funkcijų:
- įspėja apie pavojingas medžiagas, pvz., dūmus, ir leidžia nustatyti jų šaltinį;
- padeda atpažinti skonius;
- apsaugo mus nuo apsinuodijimo maistu, nes taip lengviau atpažinti blogą maistą;
- dalyvauja seilių ir skrandžio sulčių sekrecijoje;
- tai yra estetinių potyrių šaltinis;
- lemia seksualinį elgesį ir emocijas.
Namų kvapus rinkitės pagal uoslės atmintį
Aromaterapijoje amžiams buvo naudojamos kvapiųjų medžiagų savybės - menas gydyti kūną ir sielą stipriai kvepiančiais aliejais. Bet kaip juos pasirinkti, kad jie ramintų nervus ir teiktų malonumą būti savo aplinkoje? Čia yra taisyklės, leidžiančios papuošti butą kvapais, tinkamais mūsų psichikai ir sveikatai:
- naudokite jums labiausiai tinkančius aromatus, o ne tik madingus;
- namuose maišyti ne daugiau kaip 5 kvapus;
- pirmą kartą į savo namus atsinešdami naują kvapą, stebėkite, ar neskauda galvos;
- naudokite aukštos kokybės natūralius eterinius aliejus.
Kvapų pasaulį suvokiame individualiai. Kas vienus nuramina, gali sujaudinti kitus. Malonus kvapas namuose priverčia namų ūkio narius jaustis gerai. Kaip sutvarkyti tokią puokštę? Nesvarbu, ar tai būtų gėlių, prieskonių, vaisių ar smilkalų aromatas - galimybių yra daug. Svarbu tik tai, kad jis atitiktų mūsų jausmus, leistų atsipalaiduoti ir butas atrodytų švarus ir tvarkingas.
Kaip pagerinti nuotaiką kvapu? Žvakės, popuri ir eteriniai aliejai
Kvapiosios žvakės yra geras sprendimas. Kai kurie kvepia intensyviai tiesiai iš dėžutės. Degančios žvakės kvapas priklauso nuo medžiagos, iš kurios ji pagaminta. Sveikiausios žvakės gaminamos iš parafino ir gardinamos natūraliais aliejais, nes jos išskiria mažiau dūmų. Kai kurie žmonės renkasi bičių vaško žvakes, nes jiems patinka jų saldus, medaus kvapas.
Rekomenduojamos specialios žvakės nuo rūkymo, ypač namuose, kur rūkomos cigaretės. Smilkalai - aromatinių dervų, žievės, medienos, vaisių ir gėlių mišinys - turi savo šalininkų. Smilkalų lazdelę reikia tik rūkyti, o ne deginti liepsna. Panašų efektą galima pasiekti į plačios žvakės liepsną įmetus pušies spyglių. Sužavėti Rytų, jie tvirtina, kad smilkalai pagerina namų energiją, taip pat varo pyktį ir nesantaiką. Verta prisiminti, kad geros kokybės smilkalų lazdelės be sintetinių priedų yra supakuotos į specialius buteliukus. Jų kvapą atpažįstame tik jį uždegę.
Taip pat verta kambaryje paskleisti popuri, t. Y. Kvepiantį džiovintų gėlių, žievės, lapų, samanų, šaknų, žolelių ir aromatinių aliejų mišinį. Potpourri ne tik gerai kvepia, bet ir gražiai atrodo permatomuose stikliniuose induose ar lėkštėse.
Namo interjerą galima užpilti natūralių eterinių aliejų kvapais. Kad tai įvyktų, reikia ne tik aliejaus, bet ir specialaus židinio. Indas, į kurį pilamas vanduo ir lašinamas aliejus, turi būti atviras ir lengvai valomas, o žvakės kaitinimo vieta turi būti lengvai pasiekiama. Židinio turinys paprastai sunaudojamas po pusvalandžio, tačiau malonus kvapas kambaryje išlieka ilgą laiką.
Eterinių aliejų naudojimas yra daugybė privalumų. Vieni jų turi stimuliuojantį, kiti - raminantį ir raminantį poveikį. Daugelis jų taip pat turi stiprių baktericidinių savybių. Todėl verta juos naudoti, ypač žiemą, kai aplink plinta kvėpavimo takų infekcijos.
mėnesinis „Zdrowie“
