Man 14 metų, ir giliai ji jaučiasi lyg 80 metų. Tai tikrai lemia tai, ką išgyvenau savo gyvenime ir kaip greitai turėjau tapti nepriklausoma. Aš mokausi labai geroje mokykloje, mano gyvenimas yra streso šleifas, nemanau, kad galėčiau su tuo susitvarkyti. Sąžiningai, man 14 metų, bet man tikrai atsibodo gyventi ir man viskas atsibodo. Neįsivaizduoju, kad teks kovoti tiek metų, nes esu tikrai išsekęs. Man sunku miegoti. Dėl streso turiu dirgliosios žarnos sindromą. Dažnai jaučiuosi bloga ir jaučiuosi vėmusi (bet dažniausiai tuo viskas baigiasi). Ar tai normalu? Ką daryti?
Užduodate labai sunkų klausimą - ar tai normalu? Problema yra kitur - kad jums nėra patogu, kad nesate laimingas ir džiaugsmingas, kad jūs turite problemų ir kad jūs net sergate. Ar jūsų tėvai žino jūsų problemas? Ar jie tau padeda? Manau, kad turėtumėte kuo greičiau paprašyti pokalbio su mokyklos psichologu, išsamiai papasakoti apie savo gyvenimą - psichologas lengvai ras įvairių įvykių, situacijų - priežasčių, kurios pavargsta nuo gyvenimo. Tai kažko rimto simptomas - jums būtinai reikia pagalbos ir palaikymo.
Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.
Bohdanas BielskisPsichologas, 30 metų patirtį turintis specialistas, psichosocialinių įgūdžių treneris, Varšuvos apygardos teismo ekspertas psichologas.
Pagrindinės veiklos sritys: tarpininkavimo paslaugos, šeimos konsultavimas, krizinėje situacijoje esančio asmens priežiūra, vadovų mokymai.
Visų pirma, jis orientuotas į gerų santykių, pagrįstų supratimu ir pagarba, kūrimą. Jis ėmėsi daugybės krizių intervencijų ir rūpinosi gilios krizės žmonėmis.
Jis skaitė teismo psichologijos paskaitas SWPS Psichologijos fakultete Varšuvoje, Varšuvos ir Zielona Góra universitetuose.
