Kaip aš galiu kovoti su nerimu nėštumo metu?

Esu nėščia, buvau labai laiminga, kai į ją papuoliau, džiaugiausi, kad esu mama. Aš iš karto pasakiau apie tai savo vyrui, jis taip pat buvo laimingas, nors dar neplanavome turėti vaiko. Vieną dieną mane apėmė visą laiką trunkančios baimės ir aš nebegaliu džiaugtis šiuo vaiku.Aš pradėjau sau sakyti, kad jei mums tiesiog pavyko pastoti nedarant jokių pastangų, galbūt aš kažkur buvau pasitrynęs spermatozoidais nešvariu popieriumi arba sėdėjau ant jo. Neseniai jis sustiprėjo, nes prisiminiau, kad eidama pas tėvus turėjau miegoti lovoje su broliu, nes nėra papildomos lovos. Jie turi mažą butą. Mano brolis yra paauglystėje, aš pradėjau bijoti, kad galbūt miegodamas jis turėjo nekontroliuojamą ejakuliaciją į mano privačias dalis, nes tokio amžiaus berniukams tokios ejakuliacijos. Nebegaliu viso to susitvarkyti ir neturiu su kuo pasikalbėti, nes man gėda.

Jūs turite tipiškų nėščių moterų baimių. Nusiramink, ar su vyru palaikėte normalius, natūralius sekso santykius? Dauguma nėštumų yra įprasto, natūralaus lytinio akto rezultatas - dauguma moterų pastoja „tiesiog taip, nebandydamos“. Taigi būk ramus. Gana sunku turėti po ranka „nešvarių spermatozoidų“ popierių, o mano brolio atsipalaidavimo (nekontroliuojamos ejakuliacijos) fantazija yra visiška fantazija. Kaip žinote, spermatozoidai neturi kojų, todėl jie neklaidžioja po paklodes, o jūs tikriausiai nemiegojote nuoga po savo paaugliu broliu, kuris turėtų išsiveržti tiesiai į jūsų „privačią dalį“. Nesidrovėkite apie tai pasikalbėti su psichologu ar seksologu - turite įprastų nėštumo baimių.

Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.

Psichologas, 30 metų patirtį turintis specialistas, psichosocialinių įgūdžių treneris, Varšuvos apygardos teismo ekspertas psichologas.

Pagrindinės veiklos sritys: tarpininkavimo paslaugos, šeimos konsultavimas, krizinėje situacijoje esančio asmens priežiūra, vadovų mokymai.

Visų pirma, jis orientuotas į gerų santykių, pagrįstų supratimu ir pagarba, kūrimą. Jis ėmėsi daugybės krizių intervencijų ir rūpinosi gilios krizės žmonėmis.

Jis skaitė teismo psichologijos paskaitas SWPS Psichologijos fakultete Varšuvoje, Varšuvos ir Zielona Góra universitetuose.