Mano uošvei yra 83 metai, ji serga diabetu (vartoja tabletes), neseniai rezultatai parodė, kad ji serga mažakraujyste. Ką ji turėtų valgyti, kad išgydytų mažakraujystę ir netrukdytų diabetui atsirasti?
Pagyvenę žmonės yra grupė, kuriai labiausiai būdingas mitybos trūkumas. Taip yra dėl stygiaus trūkumo, sąveikos su vaistais, vartojamais nuo lėtinių ligų (pvz., Nuskausminamųjų), virškinimo trakto raumenų silpnumo ir virškinimo sunkumų, kuriuos sukelia virškinimo fermentų gamybos sumažėjimas, ir lėtesnių peristaltikų.
Gydytojo diagnozuota anemija reikalauja gydymo atitinkamais receptiniais vaistais. Dieta turėtų būti praturtinta mėsa - ji suteikia baltymų ir geležies, žalios daržovės - folio rūgšties, viso grūdo produktų, tačiau lengvai virškinamos (pvz., Soros, grikiai, graham duona). Indai turi būti paruošti taip, kad juos būtų lengva virškinti, t. Y. Malta ir virta mėsa, mišrios sriubos ir labai malta salotos. Vyresnio amžiaus žmonės dažnai vartoja per daug pieno, varškės. Šie produktai slopina geležies absorbciją, taip pat gali sukelti mažakraujystę.
Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.
Iza CzajkaKnygos „Dieta didmiestyje“ autorius, bėgimo ir maratonų mėgėjas.
-porada-eksperta.jpg)
