Aš su niekuo nekalbu, pradėjau vaidinti truantą, kad tik būčiau vienas, o ne kalbėčiau su klasės draugais. Išėjęs iš namų - ką darau labai retai, kuo rečiau, stengiuosi kuo greičiau grįžti namo. Bijau kalbėtis su žmonėmis, kai turiu tai padaryti, nežiūriu į juos, sakau kuo mažiau. Visiems sakau, kad viskas gerai, ir šypsosi, bet tai valgo mane viduje. Kitą dieną galiu atsikelti šypsodamasi, mėgautis diena. Noriu padaryti bet ką, dainuoju, šoku, valgau, juokiuosi. Man viskas atrodo gerai, manau, kad problemos baigėsi. Tik akimirką atsisėdu ant lovos, apsipyliau ašaromis ir grįžtu į būseną, kuri buvo anksčiau, manau, kad esu negraži, stora, nieko negaliu padaryti ir nieko nenusipelniau. Nebenoriu gyventi, negaliu atgauti kvapo, nes labai verkiu. Kartais būna taip blogai, kad negaliu išlipti iš lovos, tiesiog neužtenka jėgų. Aš galiu atsigulti ant grindų ir gulėti daugiau nei valandą žiūrėdamas į vieną vietą - tarsi užmigčiau atmerktomis akimis. Matau skirtingus veikėjus, girdžiu skirtingus dalykus. Apeinu namą ir pamatau figūrą, kuri žiūri į mane, o paskui dingsta. Aš negaliu ir bijau miegoti, kartais bijau, kad pabudęs kas nors stovės šalia manęs ir mane nužudys. Kai kažkas pasibeldžia į duris, aš jų net neatidarau, nes bijau. Labai dažnai kalbuosi su savimi, tai yra tarsi įprastas pokalbis, galiu sau užduoti klausimą ir atsakyti į jį (mintyse ir garsiai, kas nutinka dažniau). Nusikirpau ir turiu minčių apie savižudybę, buvau pasirengusi tai padaryti kartą, bet pasidaviau. Kiekvieną dieną pabudęs norėčiau, kad būčiau gyvas. Niekam apie tai nekalbėjau, norėčiau tai pasakyti mamai, tačiau ji turi savo problemų ir jaučiu, kad esu jai našta. Ką turėčiau daryti? Man reikia pagalbos? Dėkojame už jūsų atsakymą. (Situacija tęsiasi apie 3 metus)
Ponia Weronika, prašau kuo greičiau kreiptis į psichiatrą ir paprašyti pagalbos. Jūsų būklę reikia gydyti. Jūsų simptomai ir kančia nėra normalūs ir reikalauja specialisto pagalbos. Kuo greičiau ateisite pagalbos, tuo lengviau bus geriau. Prašau nelaukti. Paprašykite mamos apie visus simptomus, apie kuriuos rašėte, ir paprašykite pagalbos patekti pas psichiatrą. Negalima nuvertinti šių simptomų. Kuo dažniau patiriate tokį recidyvą, tuo jis blogėja. Jį būtina nutraukti taikant farmakoterapiją. Kuo anksčiau, tuo geresnė prognozė. Kuo ilgiau lauki, tuo blogiau. Jau nekalbant apie mintis apie savižudybę. Prašau parodyti mamai mūsų susirašinėjimą ir kuo greičiau kreiptis į psichiatrą. Jei paaiškėja, kad eilės pas specialistą jūsų gyvenamojoje vietoje yra ilgos, prašome skambinti greitosios pagalbos automobiliu ir papasakoti apie minčių apie savižudybę pasikartojimą. Tai pagreitins jūsų eilę. Prašau pagalbos artimiausiomis dienomis ir daugiau nelaukite. Nuo to priklauso jūsų gyvenimas ir tolesnio gydymo prognozė. Kuo rečiau tokios būsenos, tuo geriau jums. Atminkite, kad įmanoma pagerinti savo būklę, jums nereikia taip kentėti. Sėkmės!
Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.
Barbara KosmalaPsichoterapijos ir asmeninio tobulėjimo klinikos „Empatija“ vadovas, psichologas, atestuotas ir atestuotas psichoterapeutas http://poradnia-empatia.pl
