Turiu nutukusį vaiką (14 metų ir 104 kg). Kaip priversti jį suvokti, ką jis valgo, pavyzdžiui, saldumynus, ir žinai - jis gauna kišenpinigių, todėl saldumynų taip pat lengva rasti. Be to, jis paprastai nesirūpina savo išvaizda ir iš tikrųjų nerūpi. Bet koks bandymas priversti jį sportuoti yra problema.
Jei paaiškėjo, kad sūnus turi svorį, apie kurį rašote, įprasti judesiai, tokie kaip „nevalgyk saldumynų ir šiek tiek judėk“, neveiks. Juolab, kad jam tai iš tikrųjų nerūpi ir jis nėra motyvuotas dėti jokių pastangų. Beje - staiga neatsitiko, kad jis turi 104 kilogramus. Greičiausiai tai daugelio metų žalingų įpročių rezultatas. Tokios problemos neišsprendžiamos greitai ir be prakaito bei ašarų. Čia reikalingas plataus masto veiksmas, kuriame turi dalyvauti visa šeima. Jūs tikriausiai to nepadarysite be psichologo ir dietologo ir tikriausiai be solidžios jūsų dozės. Nėra stebuklingų dietų ir sprendimų, tokių kaip „pasakyk sūnui šį tą ir jis supras ir pasikeis“. Tai netikra. Taigi, jei norite jam tikrai padėti, kuo skubiau susisiekite su specialistais.
Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.
Tatjana Ostaszewska-MosakJis yra klinikinis sveikatos psichologas.
Ji baigė Varšuvos universiteto Psichologijos fakultetą.
Ją visada ypač domino streso klausimas ir jo poveikis žmogaus funkcionavimui.
Savo žinias ir patirtį jis panaudoja psycholog.com.pl ir „Fertimedica“ vaisingumo centre.
Ji baigė integracinės medicinos kursus su pasaulinio garso profesore Emma Gonikman.
