Reabilitacija po priekinių kryžminių raiščių plyšimo

Aš suplėšiau dešiniojo kelio priekinius kryžminius raiščius. Ortopedas patarė nieko neveikti 1 savaitę. Po savaitės, kito vizito metu, kitas ortopedijos chirurgas paskyrė 4 savaičių reabilitaciją, kad sustiprintų raumenis, kurie pervaldytų sulaužytus raiščius. Po 4 savaičių kito vizito metu specialistai nuspręs, ar man reikia operuoti, ar ne. Aš nerimauju, ar tai yra teisingas procesas. Niekas man neskauda, ​​bet mano koja šiek tiek pompuoja krauju. Ar tokioje būsenoje galima pradėti reabilitaciją?

Pagrindinis dalykas - ar buvo koks nors vaizdo tyrimas (pageidautina MRT), kurio pagrindu raiščio plyšimas buvo nustatytas ir kiek? Mane jaudina teiginys: „kelias šiek tiek pripūstas kraujo“ ...? Jei jungtyje yra per daug kraujo, jis turi būti pašalintas, kad sąnario viduje nesusidarytų krešuliai. Koks yra kelio sąnario mobilumo klausimas (lenkimas / prailginimas)?

Laukimo laikas yra šiek tiek per ilgas, kad gydytojai nuspręstų, ar rekonstrukcija bus reikalinga, ar ne. Galų gale, jei ortopedas skiria kineziterapiją, ji turi būti naudojama, o kineziterapeutas, kuris rūpinsis jumis, tiksliai diagnozuos kelį ir žinos, ką jis gali ir ko negali padaryti šiame etape. Jei kyla abejonių dėl gydymo proceso teisingumo, visada galite kreiptis į nepriklausomą ortopedą.

Siūlau kelį įkišti į vadinamąjį aukštis, t. y. šiek tiek aukštesnis už kūno liniją (sėdint koja yra aukštesnė, naktį tiesi koja pakelta). Be to, jei yra bendras patinimas, prašau atvėsinti kelį ledu 15-20 minučių kas 2-3 valandas. Taip pat galite gauti ramentus, kurie palengvina galūnę, jei sunku judėti (darau išvadą, kad esate).

Kitus nurodymus turėtų duoti kineziterapeutas. Linkiu jums greitai pasveikti.

Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.

Mateuszas Idzikowskis - specializuojasi ortopedijos ir sporto kineziterapijos srityje. Jis baigė daug kursų ir mokymų manualinės terapijos, minkštųjų audinių terapijos ir motorikos srityse. Veda šoko bangų treniruotes. Pagrindinis jo tikslas yra atkurti pacientų fizinį pasirengimą ir fizinę veiklą.

Atsako į klausimus apie reabilitaciją ir kineziterapiją.