Mano vyras dažnai išvyksta į užsienį. Kai atostogauja Lenkijoje, pirmiausia kompiuteris, draugai ir alus, galiausiai vaikas ... Ką turėčiau daryti? Kaip priversti jį skirti daugiau laiko šeimai, o ne kolegoms?
Nesutarimai dėl laiko praleidimo yra viena pagrindinių problemų, su kuriomis šiandien susiduria santykiai.Tai ypač aktuali problema, kai neturime per daug laiko sau, ir, kaip suprantu, jūs darote. Jūsų vyras tikriausiai tiki, kad jei jis daug dirba, jis turi teisę praleisti laisvalaikį jam labiausiai patinkančiu būdu, nepaisydamas jūsų norų ir poreikių. Galbūt jis taip pat mano, kad tokiu būdu vykdo savo pareigas šeimai - uždirbti pinigus, o visa kita yra jūsų - laisvalaikis yra tik laisvalaikis. Iš tikrųjų tai labai nemalonu, nes tai rodo, kad leisti laiką su šeima jam nėra pakankamai patrauklu. Deja, taip nutinka daugeliui vyrų. Tai nėra neįprasta. Būtų gerai, jei pirmiausia ramiai pasikalbėtumėte su vyru ir pasakytumėte, kad vaikui reikia tokio kontakto su juo ir kad jei jam rūpi santykiai, jis turėtų skirti šiek tiek laiko ir įsipareigojimų. Taip pat, išskyrus tik finansinį įnašą. Šauni šeima yra laikas kartu, žaidimai, pokalbiai, bendros įmonės. Gal taip pat vertėtų išsiaiškinti, kaip galėtumėte praleisti šį laiką kartu - ką veikti kartu - galbūt vyras tiesiog nežino, kaip tai gali būti malonu. Taip pat pasakykite jam, kaip jo ilgitės, kaip jis jums patinka, kai jis yra namuose, o jūs turite sau tiek mažai. Gal tai jį įtikins?
Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.
Tatjana Ostaszewska-MosakJis yra klinikinis sveikatos psichologas.
Ji baigė Varšuvos universiteto Psichologijos fakultetą.
Ją visada ypač domino streso klausimas ir jo poveikis žmogaus funkcionavimui.
Savo žinias ir patirtį jis panaudoja psycholog.com.pl ir „Fertimedica“ vaisingumo centre.
Ji baigė integracinės medicinos kursus su pasaulinio garso profesore Emma Gonikman.
---dziaanie-dawkowanie-skutki-uboczne.jpg)
