Šildantys prieskoniai nuo kosulio, slogos ir peršalimo

Prieskoniai ne tik suteikia skonio patiekalams. Žinomi prieskoniai ir maisto bei gėrimų priedai šildė ir gydė tūkstančius metų. Imbieras, vanilė, cinamonas, kardamonas, čili ir gvazdikėliai turi šildančių, antibakterinių ir priešuždegiminių savybių. Todėl jie puikiai malšina peršalimą, kosulį ir slogą.

Jei nenorite kentėti nuo užšalimo, pradėkite naudoti šildančias prieskonių savybes. Grįžtate namo atvėsęs ir svajojate tik apie šilumą. Greitai įšokate į kubilą, pripildytą karšto vandens, o po to - po antklode. Nors vakare sušilti savo namuose nėra sunku, darbe, apsipirkti ar keliauti nėra taip lengva. Čia yra keletas patarimų, kaip greitai sušilti ir neperšalti žiemos peršalimo.
Ryte atėję į darbą pradėkite šildyti gerdami šiltą gėrimą: arbatą, kavą, kakavą, pieną.

Tačiau tai negali būti įprastas virimas. Prieskoniai ir priedai yra svarbiausi. Jau daugelį metų visame pasaulyje naudojamos močiutės ir prosenelės, jos ne tik skaniai skanauja, bet ir kovoja su peršalimo simptomais - sloga ir kosuliu. Mokslininkų įrodytos priešuždegiminės ir antibakterinės vaistų nuo peršalimo savybės tik patvirtina, kad kai močiutės davė mums arbatos su avietėmis, jos pamatė, ką daro. Tokių produktų yra daug. Nusivilkite ir tikrai rasite mėgstamus apšilimo būdus.

Šildanti imbiero arbata - sužinokite, kaip pasigaminti