Teoriškai naujagimis turėtų miegoti 16–20 valandų per dieną. Praktiškai tai gali būti skirtingi. Kartais prastas naujagimio miegas yra dėl konkrečios priežasties. Todėl atidžiai stebėkite savo mažylį. Kai bus nustatytas jūsų tvarkaraštis, galėsite pastebėti nenormalias situacijas. Štai kas gali užmigdyti jūsų naujagimį.
Gimęs kūdikis nenori miegoti, kai per šilta, alkanas ar sloga. Kūdikio miego trūkumas gali būti daugybė priežasčių: kai kurios yra nereikšmingos ir lengvai pašalinamos, kitos yra rimtesnės ir reikalauja apsilankymo pas pediatrą. Pažiūrėkite, kas gali sutrikdyti jūsų kūdikio sveiką miegą.
Ką tik gimęs kūdikis nemiega, kai būna alkanas
Kūdikių skrandis yra mažas. Virškinimo sistema pritaikyta dažnai, bet mažiems patiekalams. Todėl dažniausia kūdikio pabudimo naktį ar negalėjimo užmigti priežastis yra alkis.
Žindomi kūdikiai naktį prabunda kas dvi valandas, nes mamos pienas virškinamas greičiau nei mišinys. Išpilstyti kūdikiai tėvams leidžia miegoti šiek tiek ilgiau, net 3–4 valandas. Pamaitinkite savo kūdikį, neįjungdami šviesos ir nekeldami per daug triukšmo - tikėtina, kad jis tuoj užmigs.
Ką tik gimęs kūdikis nemiega, kai jam karšta
Mažiems vaikams dažnai būna vėsos kojos ir rankos, nes jų termoreguliavimo sistema dar neveikia tinkamai. Tuo tarpu tėvai, įsitikinę, kad vaikas nuolat šąla, nakčiai šiltai aprengia ir uždengia antklode. Tai yra klaida.
Net jei kūdikis užmiega, jis pabus prakaitas. Kad vaikas gerai miegotų, kambaryje turi būti ne aukštesnė kaip 20ºC. Prieš uždengdami jį papildoma antklode, palieskite jo kaklą. Jei jis karštas ar prakaituotas, mažylis yra per šiltai apsirengęs.
Ką tik gimęs kūdikis nemiega užgulęs nosį
Mažo vaiko nosies kanalai yra siauri, o naujagimis kvėpuoja tik per nosį. Sveiko vaiko dulkių, purvo ir priemaišų dalelės nusėda ant nosies kanalų gleivinės, todėl jums atrodo, kad vaikas kvėpuodamas dusina. Bet mažyliui taip pat gali tekėti sloga, patinusi gleivinė ir išskyros iš nosies. Alerginis rinitas sukelia panašius simptomus.
Kad kūdikis gerai išsimiegotų, prieš miegą turėtumėte išvalyti jo nosį. Geriausia tai padaryti naudojant specialų aspiratorių (jo galite nusipirkti bet kurioje vaistinėje ir vaikų prekių parduotuvėse).Nosį galima išvalyti ir vandens vandens purškalu, kuris ištirpdo išdžiūvusią sekreciją (atminkite, kad šios procedūros metu vaiko galva yra šiek tiek aukštesnė už likusį kūną!).
Daryk tai būtinaiKreipkitės į gydytoją arba paimkite savo mažylį į naktinę pamainą, jei:
- vaikas beviltiškai verkia, stangrina raumenis arba „išsilieja“ per rankas
- turi aukštą temperatūrą ir traukulius
- stipriai vemia
- jis labai blyškus
- jus jaudina kažkas kitas jo išvaizda ar elgesys.
Ką tik gimęs kūdikis nemiega, kai turi per daug pojūčių
Jei diena buvo kupina įvykių, kuriuose pagrindinis vaidmuo buvo vaikas (ilgas pasivaikščiojimas, apsilankymas šeimoje ir kt.), Mažyliui gali būti sunku nusiraminti. Turėtų padėti šilta kelių minučių vonia ir švelnus masažas su alyvuogių aliejumi, kuris atpalaiduoja raumenis. Kambaryje, kuriame užmigdote kūdikį, turėtų degti tik maža lempa.
Ką tik gimęs kūdikis nemiega, kai turi bėrimą ar nudegimą
Galbūt naktinių bėdų priežastis yra odos problemos. Jei pastebėjote raudonas dėmeles ant odos aplink dugną, tai yra ženklas, kad turite nudegimus. Stenkitės rūpintis kūdikio oda švelniais preparatais, kurie atstato natūralų pH.
Naudokite drėkinamas servetėles ir sauskelnes, kurios gerai sugeria drėgmę. Naudokite kremus nuo šveitimo. Tokia kosmetika turi ne tik priešuždegiminių savybių, bet ir malšina dirginimą. Todėl juos taip pat galima naudoti, kai ant mažylio odos atsirado niežtinti dilgėlinė (nes, pavyzdžiui, jis buvo alergiškas kokiam nors dietiniam komponentui ar kosmetikai).
Tokiu atveju verta duoti vaikui kalcio (jis turi antialerginį poveikį, dozės nurodytos informaciniame lapelyje), o ryte kreiptis į pediatrą.
Gimęs kūdikis nemiega, kai jam kažkas skauda
Gal sauskelnės per tvirtai pritvirtintos, o gal vaiko kūne įstrigusi standi striukės etiketė? Kiekviena iš šių priežasčių kaip žirnis imasi imtynių princesei iš pasakos. Kruopščiai apžiūrėkite kūdikio drabužius ir, jei reikia, pakeiskite juos.
Gimęs kūdikis nemiega, kai jo sauskelnės pilnos
Miegoti su šlapiu bagažu tarp kojų nėra malonu, ypač kai viduje yra kakas. Tada dauguma kūdikių leidžia jiems verkti, kai reikia persirengti. Keisdami vystyklą, neįjunkite viršutinės šviesos (pakanka mažos lempos) - dėl to kūdikis greičiau užmigs.
Ką tik gimęs kūdikis nemiega, kai būna nemalonu
Galbūt naktinio pabudimo priežastis yra čiužinio šone, pvz., Jis neteisingai pastatytas. Tokiu atveju nuimkite čiužinį nuo lovos, „nukratykite“ ir vėl sutvarkykite patalynę. Diskomforto priežastis taip pat gali būti mažylį įskaudinusi pagalvė. Išneškite kūdikiui nereikia, o kartais tai gali sukelti ir bėdų.
Gimęs kūdikis nemiega, kai kažkas kvepia
Mažiems vaikams būdingas jautrus uoslė ir jie gali verkti užuodę kvapus, prie kurių jie nėra įpratę. Juos ypač vargina cigarečių dūmai, todėl nerūkykite prieš savo kūdikį ir neleiskite to daryti kitiems. Kvepalų ar valymo priemonių kvapas taip pat gali erzinti. Jei jį užmigdo kvapas, reikia vėdinti kambarį. Išveskite vaiką į kitą kambarį, kad išvengtumėte peršalimo.
Gimęs kūdikis nemiega užkietėjęs
Jie būdingi kūdikiams. Jei jūsų mažylis bando kakoti ir negali kakoti, padėkite jam tai padaryti, ištepdami vazeliną ir švelniai paslydę glicerino žvakutę (galima įsigyti vaistinėse). Taip pat kūdikiui galite suteikti žolelių arbatų, pavyzdžiui, virškinimo arbatų.
Ką tik gimęs kūdikis nemiega, kai namuose būna per daug triukšminga
Naktį, net kai įjungtas televizorius, tai gali sutrikdyti ramų vaiko miegą, ypač jei žiūrite komediją ir nuolat juokiatės. Triukšmo išsigandusiam kūdikiui bus sunku paguosti, todėl geriau iš anksto išjungti televizorių. Jei jūsų mažylis dėl to pabunda, neškite jį tol, kol jis nusiramins.
... arba per tylu
Kai kuriems vaikams sunku miegoti tobuloje tyloje namuose, nes dėl pažįstamų garsų jie jaučiasi saugūs. Jei jūsų mažylis mėgsta užmigti tyliai grojant radijui, neišjunkite jo, kol jis užmigs.
Ką tik skaudantis naujagimis nemiega
Jei mažylis pabunda verkdamas, susiraito kojas ir turi kietą pilvą, jam tikriausiai yra diegliai. Tada paimkite jį ant rankų, nešiokite, pamasažuokite pilvą ir duokite prieš kolikų arbatos arba uždėkite šiltą kompresą. Tačiau jei jūsų kūdikis beviltiškai verkia ir atsisako nusiraminti, paskambinkite savo gydytojui, nes tai gali būti signalas, kad kažkas negerai.
Naujagimiui reikia švelnumo
Gal dieną turėjote mažai galimybių žaisti su savo kūdikiu? Artumo poreikis yra toks didelis, kad mažasis praneš apie tai verkdamas naktį. Apkabink, sūpuok ir neleisk niekam pasakyti, kad tai padarys tavo vaiką šiek tiek despotą.
Prasidėjus infekcijai, naujagimis budi
Mažyliai linkę verkti dėl ligos, kuri tik prasideda ir dar neparodo simptomų. Jei jūsų vaikas dieną elgėsi kitaip ir vakare sunku prisiglausti, jis beveik neabejotinai susirgs naktį. Todėl būkite pasirengę tokiai situacijai. Pirmasis simptomas paprastai yra padidėjusi temperatūra. Kai kūdikis atsibunda karštas ir karščiavimas viršija 38,5 ° C, duokite jam produkto, kuriame yra, pavyzdžiui, paracetamolio (duokite preparatų vaikams). Karščiuojančio vaiko nepadenkite antklode. Norėdami sumažinti karščiavimą, galite apvynioti jo kojas rankšluosčiu, panardintu į vėsų vandenį. Padėkite savo kūdikį prie krūties arba duokite jam gerti. Jei karščiavimas yra aukštas (40ºC) ir nesumažėja, kvieskite gydytoją.
Mes rekomenduojame el. Vadovą
Autorius: Spaudos medžiaga
Vadove sužinosite:
- kaip dažnai ir kiek laiko maitinti naujagimį
- kaip jį maudyti, prižiūrėti bambą, kirpti nagus, slinkti
- ar duoti jam vitaminų
- ką daryti, kai kūdikis verkia
- kaip susitvarkyti su diegliais
- dėl kokių nerimą keliančių signalų reikia pasitarti su pediatru
kas mėnesį „M jak mama“
