Stresas ir sunkumai kalbant

Aš esu dvidešimt metų studentė, ir mano problema mane vis labiau ir labiau žlugdo. Kiekviena kalba, kiekvienas pranešimas pasireiškia stresu, kuris tikriausiai dar labiau pablogina visą situaciją. Nuo paauglystės turėjau problemų dėl tarimo. Tačiau iš pradžių tai nebuvo tokia erzina, tačiau maždaug po dvejų metų problema pradėjo sparčiai didėti. Daugiausia kalbant, ne tai, kad aš nežinau, ką pasakyti, tiesiog mano burna žlugdo mane. Vietoj žodžių išnyra gumbas, dėl kurio mano draugai tik juokiasi ir prašo jų pakartoti daug lėčiau. Nežinau, nuo ko tai priklauso, verčiau pašalinu stresą dėl to, kad man tai nutinka ne tik per viešas kalbas, bet ir su draugais ar su vaikinu. Tai pradeda mane vis labiau varginti ir aš pradedu domėtis, kur progresuoja problema. Esu visiškai tikra, kad nuo vaikystės to neturėjau, kai kalbėjausi su mama, ji sako, kad vaikystėje nieko panašaus manyje nematė. Be to, jaučiu, kad esu šiek tiek šleifas. Kartais ir žodžiu pakeičiu raides. Neturiu šios problemos su rašymu ar skaitymu - tiesiog tarimas. Ar tai gali reikšti kokios nors ligos pradžią?

Tai tikrai neserga, todėl būk ramus. Visos jūsų aprašytos problemos yra nervingos ir kelia stresą. Tokiose situacijose kylanti įtampa gali sukelti kvėpavimo ir sąnarių raumenų darbo sutrikimus, todėl kyla problemų dėl sklandumo ir tarimo. Kuo vyresni, tuo mažesnis mūsų atsparumas stresui gali būti, todėl sutrikimai blogėja. Šioje situacijoje tikrai verta pasikonsultuoti su logopedu, jis duotų jums pratimų, padedančių susitvarkyti su kalbomis. Be to, būtina pasikalbėti su psichologu, kuris suteiktų diagnozę ir galimybę pašalinti visų šių negalavimų priežastis.

Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.

Žiniasklaidos komunikacijos srities specialistas. Jis veda individualią terapiją su suaugusiais ir vaikais, seminarus apie darbą su kūnu, balsu ir kvėpavimu, mokymus įmonėms.