MASINĖS TRENIRUOTĖS SERGANT SKYDLIAUKE (EKSPERTO PATARIMAI)

Masinės treniruotės sergant skydliauke (eksperto patarimai)



Redaktoriaus Pasirinkimas
Skaudantis krūvis ant krūtinės
Skaudantis krūvis ant krūtinės
Lankausi sporto salėje, todėl mano mityba yra labai svarbi mano gyvenime. Kaip turėčiau vartoti makroelementus? Ar turėčiau, pavyzdžiui, valgyti 50% angliavandenių, 30% baltymų, 20% riebalų iš kalorijų telkinio, ar juos sutvarkyti kitaip, jei esu nepakankamas? Tai priklauso nuo jūsų amžiaus