Ar galiu gerti ryžių pieną, jei man buvo diagnozuotas dirgliosios žarnos sindromas? Norėčiau pridurti, kad po karvės pieno negalavimai paūmėja.
Deja, tai gali būti individualus dalykas. Kai kurių žmonių žarnyną gali paveikti pienas su tokiais priedais kaip aromatai, cukranendrių cukrus ir mineralai. Kiti nesukels dirgliosios žarnos simptomų. Kita vertus, ryžių pienas gali suteikti įvairovės jūsų meniu ir jį verta išbandyti. Jį galite naudoti ruošdami desertus, gėrimus, praturtindami sriubas ir kitus patiekalus. Tai turi vieną trūkumą - didelę kainą.
Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.
Iza CzajkaKnygos „Dieta didmiestyje“ autorius, bėgimo ir maratonų mėgėjas.
