Dieta skrandžiui. Svarbus patarimas, kai atsiranda rūgšties refliuksas ar opos

Tinkama dieta yra geriausias būdas išvengti skrandžio vėžio. Ką valgyti pataria prof. Małgorzata Kozłowska-Wojciechowska, Varšuvos medicinos universiteto mitybos specialistė. Būtinai perskaitykite, jei turite rūgšties refliuksą ar skrandžio opas.

Dietos pasirinkimas asmeniui, turinčiam skrandžio problemų, reikalauja individualaus požiūrio į pacientą. Tačiau yra bendrų taisyklių, kurių turėtų laikytis pepsinės opos liga ar rūgšties refliuksu sergantys žmonės.

• Pirmasis - vengti maisto produktų, kurie padidina skrandžio sekreciją, nes šis procesas lydi daugumą skrandžio ligų.
• Kita taisyklė - valgyti mažomis porcijomis reguliariai, bent kas 3 valandas. Užimtas skrandis nori kuo greičiau atsikratyti maisto, todėl išskiria daugiau skrandžio sulčių. Valgymas mažomis porcijomis, bet dažnai yra geriausia jo neutralizavimo forma.
• Pacientai neturėtų valgyti saldumynų, o ne vadinamųjų konkretūs valgiai.
• Kontraindikuotini ūminiai prieskoniai, kurie dirgina skrandžio gleivinę, sukelia didesnę skrandžio sulčių sekreciją, bet ir mažiau išskiria skrandį dengiančias gleives, saugančias jo sienas.
• Venkite padažų iš troškintos mėsos, nes jie padidina apetitą, taigi ir skrandžio sekreciją.
• Alkoholis, ypač saldus, taip pat padidina sulčių išsiskyrimą.
• Paskutinis draudimas taikomas rūkymui, nes jis skatina skrandžio sekreciją. Kaip matote, draudimų yra nedaug ir jų lengvai laikytis. Žinoma, yra atskirų situacijų. Turiu pacientų, kurių negalavimai pablogėja po žalių vaisių, todėl juos tenka troškinti ar kepti.

Autorius: Time S.A

Individualiai parinkta dieta leis jums valgyti sveikai ir skaniai, net jei gydytojas paskyrė terapinę dietą. Naudokitės „JeszCoLubisz“, novatorišką internetinę mitybos sistemą iš „Health Guide“, ir rūpinkitės savo sveikata bei savijauta. Mėgaukitės profesionaliai sudarytu meniu ir nuolatine dietologo pagalba šiandien!

Dieta esant refliuksui

Sergant gastroezofaginio refliukso liga, paskutinį valgį reikia valgyti likus 4 valandoms iki miego. Kai skrandis tuščias, refliukso banga nepadidės. Reikėtų vengti rūkytos mėsos ir pomidorų, kurie valgomi po pietų, nes jie sukelia ligos simptomus. Nežinoma, kodėl taip yra, tačiau konservai ir švieži pomidorai kenkia šiems žmonėms. Tačiau netiesa, kad riebus maistas kenkia skrandžiui. Riebalų virškinimas prasideda tik dvylikapirštėje žarnoje, kur randama tulžies ir kasos sulčių. Riebus maistas gali sukelti raugėjimą ar blogą skonį burnoje, tačiau jis neskatina skrandžio sekrecijos.

Dieta po skrandžio pašalinimo

Dieta po skrandžio pašalinimo, kurią sukelia, pvz., Skrandžio vėžys, priklauso nuo operacijos apimties. Kai operacijos metu susidaro skrandžio formos maišelis, kad pacientas galėtų normaliai maitintis, svarbu ne tai, ką mes valgome, o kiek. Tokiems žmonėms galioja 1/2 arba 1/4 ankstesnės plokštės taisyklė. Valgyti reikia nedaug, bet kas dvi valandas. Konkretiems produktams draudimų nėra. Sergančiam žmogui svarbu valgyti.

Taip pat skaitykite: Skrandžio vėžys. Kaip išvengti skrandžio vėžio ir jį atpažinti

mėnesinis „Zdrowie“