Ar man pavyko nevalgius išplauti žarnyno florą (2 litrai vandens per dieną ir mankštintis)? Dabar valgau vitaminus „Szafraceum“, kuriuos man rekomendavo psichologas, o ryte skaičiau kivį, šiek tiek skaičiau apie žarnyno bakterinę florą ir tiesiog įdomu, ar galbūt man tai padėtų, nes dabar negaliu visiškai pasituštinti? Ar galėtumėte rekomenduoti vitaminų, kurie padėtų atkurti normalią žarnyno florą?
Man sunku pasakyti, nes nežinau, kiek truko bado streikas. Tiek patogeninę, tiek probiotinę žarnyno florą taip pat galima nuplauti hidrokolonoterapija. Norėdami papildyti probiotinę florą, imami probiotikai.
Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.
Agnieszka Ślusarska
4LINE Dietos klinikos savininkas, dr. A. Sankowski plastinės chirurgijos klinikos vyriausiasis dietologas, tel .: 502 501 596, www.4line.pl
