Mano vyras kurį laiką sirgo inkstų akmenlige. Jai yra 30 metų, o inkstų kištukai yra gana dažni. Neseniai net 3 pasirodė per labai trumpą laiką, iš kurių 2 buvo invaziškai pašalinti. Laboratorijoje ištyrus akmenis paaiškėjo, kad juos sudaro 40% kalcio, 25% oksalato, 20% fosforo ir 10% amonio. Todėl man kyla klausimas, kokios dietos turėčiau laikytis? Aciu tau ir geriausi linkejimai.
Ewa, jei jūsų vyras turi fosfato oksalato, tai reiškia, kad jis turėtų atsisakyti maisto: špinatų, rūgštynių, rabarbarų, mangoldų, džiovintų figų, šokolado, kakavos, stiprios kavos ir arbatos, mėsos ir žuvies konservų, marinuotų agurkų, natrio glutamato, aštraus prieskonių ir netgi įvedamas druskos apribojimas.
Leidžiami produktai yra: mažai mineralizuotas mineralinis vanduo, vaisių ir citrusinių vaisių sultys, rupių grūdų produktai, sviestas. Iš daržovių: agurkai, kukurūzai, žalumynai, salotos.
Pavyzdinis meniu.
Pusryčiai: pieno sriuba, mišrainė duona, kiaušinienė su sviestu, slyvų sultys. 2 pusryčiai - daržovių salotos, duona su sviestu, žolelių arbata.
Pietūs: žiedinių kopūstų sriuba su krapais, veršienos kotletai su makaronais, morkos su obuoliais, kompotas.
Vakarienė: graikiško stiliaus žuvis, duona su sviestu, arbata prieš miegą.
Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.
Iza CzajkaKnygos „Dieta didmiestyje“ autorius, bėgimo ir maratonų mėgėjas.
