Norėjau paklausti, kas man negerai? Kiti sako, kad nemanau ir visi turi man pasakyti, ką daryti. Be to, aš per lėtas. Nors ir stengiuosi iš visų jėgų, aš niekam nepatinku. Nesvarbu, ką aš darau ar sakau - tai visada neteisinga. Ką turėčiau daryti, kad būtų geriau? Kaip galėčiau įtikinti kitus, kad nesu blogas ir galiu padaryti daug dalykų - jei tik turiu galimybę?
Sveiki! Aš nežinau, kas tiksliai yra „negerai su tavimi“. Galiu spėti tik pagal kelis jūsų parašytus sakinius. Gal problema ta, kad per daug stengiesi? Gal norite per daug įtikti kitiems, negalvodamas apie save? Jūs nežinote, kas jums patinka, kas jus domina, kas jums rūpi. Jūs taip pat neturite drąsos dėl to kovoti. Gal norite susitaikyti „ugnis su vandeniu“ ir įtikti visiems, o to tiesiog negalite.
Galbūt šį beviltišką priėmimo troškimą žmonės jaučia ir naudoja prieš jus. Jei jie mato, kaip tu jiems rūpi, jie jaučia, kad jiems leidžiama daryti bet ką ir tu vis tiek nereaguosi. Toks „aukos“ požiūris sukelia nemaloniausius kitų instinktus ir verčia juos parodyti, kad esate jiems prastesnis.
Todėl parodykite kitiems, koks esate iš tikrųjų, bet be tokios baimės. Visada atsiras kažkas, kuriam tu patinki, ir visada bus tas, kuris tavęs nemėgsta. Priėmimas niekada nėra baigtas, taip pat neįmanoma, kad visi aplinkiniai jus priimtų. Reikia drąsos su tuo susitaikyti, tačiau tai padaryti labai verta, nes tada jautiesi savimi. Jie patys yra tokie, kokie yra.
Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.
Tatjana Ostaszewska-MosakJis yra klinikinis sveikatos psichologas.
Ji baigė Varšuvos universiteto Psichologijos fakultetą.
Ją visada ypač domino streso klausimas ir jo poveikis žmogaus funkcionavimui.
Savo žinias ir patirtį jis panaudoja psycholog.com.pl ir „Fertimedica“ vaisingumo centre.
Ji baigė integracinės medicinos kursus su pasaulinio garso profesore Emma Gonikman.
