SVORIO METIMAS PAGAL AMŽIŲ, KURĮ REIKIA VALGYTI DVIDEŠIMT, TRISDEŠIMT, KETURIASDEŠIMT ...

Svorio metimas pagal amžių, kurį reikia valgyti dvidešimt, trisdešimt, keturiasdešimt ...



Redaktoriaus Pasirinkimas
Dieta ir sportas pagal mėnulio fazes
Dieta ir sportas pagal mėnulio fazes
Lieknėjimą reikėtų pritaikyti prie mūsų amžiaus, lyties ir kūno tipo. Dieta, kurioje patiekiama trisdešimt metų moteris, nebūtinai bus naudinga brandžiai šešiasdešimtmetei. Todėl, jei turite antsvorio, nesivaržykite kapliu