Priklausomas asmenybės sutrikimas yra asmenybės sutrikimas, būdingas priklausomiems žmonėms, turintiems žemą savivertę, kurie vengia atsakomybės už savo sprendimus. Priklausomi žmonės retai supranta, kad tai yra gydantis darinys. Paprastai jie kreipiasi į psichoterapeutą tik tada, kai sutrikimas neleidžia jiems normaliai gyventi.
Priklausomas asmenybės sutrikimas dažniausiai pasireiškia žmonėms, turintiems specifinę charakterio struktūrą. Tipiški tokių žmonių bruožai yra sumažėjo savivertė, priklausomybė, paklusnumas, baikštumas, savęs suvokimas kaip bejėgis, neveiksnus žmogus, atimtas jėgų ir įgūdžių. Priklausomus žmones taip persmelkia apleidimo baimė, kad jie pritaria beveik kiekvienam žmogaus, nuo kurio priklauso, sprendimui. Net jei jie jaučia tam tikrą nesutarimą, jie negali to išreikšti, o kai kuriose situacijose jie netgi gali veikti savo nenaudai. Kol neprarasite dabartinio „palaikymo“.
Išgirskite, kas yra priklausoma asmenybė. Ar jūs taip pat turite? Atlikite testą! Tai yra ciklo KLAUSYMO GERA medžiaga. Tinklalaidės su patarimais.
Norėdami peržiūrėti šį vaizdo įrašą, įgalinkite „JavaScript“ ir apsvarstykite galimybę pereiti prie žiniatinklio naršyklės, palaikančios vaizdo įrašus
Priklausomi asmenybės simptomai
Priklausomas asmenybės sutrikimas yra liga, įtraukta į oficialią tarptautinę ligų klasifikaciją TLK-10 simboliu F60.7. Jo diagnozėje turi būti bent trys iš šių simptomų:
- Savo poreikių subordinavimas kitų žmonių poreikiams;
- Vienatvės jausmas, nepateisinama baimė prarasti žmogų, nuo kurio priklausai;
- Nesugebėjimas apsispręsti pačiam;
- Jokių reikalavimų žmonėms, nuo kurių priklausote;
- Sutikimas kitiems padėti priimti svarbius sprendimus;
- Nesugebėjimas priimti sprendimų be kitų patarimo ir palaikymo;
- Nesugebėjimas reikšti nepasitenkinimo žmonėmis, nuo kurių priklausai;
- Netikėjimas savo sugebėjimais ir įgūdžiais;
- Siekimas bet kokia kaina įtikti tiems, nuo kurių esi priklausomas;
- Dažnas bejėgiškumo jausmas;
- Įtemptos naujų pažinčių paieškos, atsižvelgiant į ankstesnių praradimo viziją.
Priklausomybė nuo kitų yra svarbiausias priklausomos asmenybės bruožas. Šį sutrikimą turintis asmuo beveik nuolat stengiasi būti šalia to žmogaus, kuriam nori perkelti atsakomybę už savo gyvenimo sprendimus. Procedūra yra nenormali - ji yra labiau priverstinė nei natūralus ryšio palaikymo būdas. Didžiausias žmonių, turinčių priklausomų asmenybės sutrikimų, priešas yra vizija būti vienišam ir poreikis priimti savarankiškus sprendimus, nepasikliauti kitų patarimais. Tokie žmonės, būdami vieni, jaučiasi pasimetę ir bejėgiai, patys negali priimti jokių sprendimų - ir paprastų, pavyzdžiui, aprangos pasirinkimo konkrečiai progai, ir sudėtingesnių, pavyzdžiui, profesijos pasirinkimo.
Priklausomas asmenybės sutrikimas - priežastys
Priklausomai asmenybei gali turėti įtakos keli veiksniai, pradedant biologiniais ir baigiant patirtimi. Kalbant apie biologinius veiksnius, priklausomą asmenybę gali tiesiog sąlygoti temperamentas, kuriuo žmogus gimė. Tačiau dėl to dažnai nėra patys genai. Psichiatrai mano, kad dažnai šio sutrikimo priežastis yra specifinis auklėjimas. Priklausomą vaiko asmenybę paprastai atsako tėvai, kurie pateikė autoritarinį ar pernelyg rūpestingą ugdymo modelį. Tėvai, kurie rūpinasi savo vaikais kiekviename žingsnyje, neleidžia jiems savarankiškai apsispręsti dėl nereikšmingų dalykų, pvz., Renkantis žaislą ar kojinių spalvą, neformuoja jų individualumo ir neleidžia jiems išsiugdyti natūralaus smalsumo.
Vaikas, kurio nemoko pats rinktis, taip pat gali turėti problemų dėl jo suaugusiojo gyvenimo ir jam paliks pasikliauti kitais. Tik nedaugelis žmonių turi galimybę „pasiekti nepriklausomybę“, pvz., Per jaunimo maištą, ir taip išsiugdyti savo tapatybę. Tačiau tam nėra taisyklės.
Verta žinotiPriklausomas asmenybės sutrikimas - kur kreiptis pagalbos?
Priklausomi žmonės labai retai patys kreipiasi pagalbos, jei kasdieniniame gyvenime jiems tinka požiūris. Problema dažniausiai pastebima, kai dėl šio sutrikimo prarandamas gyvenimo džiaugsmas ir viskas tampa be reikalo komplikuota. Kartais priklausomybės jausmo pasekmė gali būti depresija ar neurozė - dažniausiai tada, kai žmogus netenka žmogaus, nuo kurio iki šiol buvo priklausomas, ir nesugeba su tuo susitvarkyti. Sprendžiant priklausomo asmenybės sutrikimo problemą, geriausia kreiptis pagalbos į psichoterapeutą. Sunkesniais atvejais, kai sutrikimus lydi psichinių ligų simptomai, tampa būtina psichiatro pagalba.
Taip pat skaitykite: Psichologas, psichiatras, psichoterapeutas ir treneris - su kuo susisiekti su jūsų problemomis?
Priklausomas asmenybės sutrikimas - gydymas
Veiksminga pagalbos forma gydant priklausomą asmenybės sutrikimą yra psichologo nustatyta psichoterapija. Farmakologiniai vaistai gydant naudojami labai retai. Paprastai tik tada, kai sutrikimus lydi nepateisinamas nerimas ar depresija.
Taikant priklausomą asmenybės psichoterapiją, svarbiausia yra pacientui suvokti faktą, kad jis turi teisę pats nuspręsti, kad jis yra atskiras subjektas, galintis atsakingai pasirinkti ir patenkinti savo poreikius, o kitų pareiga yra gerbti šią autonomiją.
Terapijos trukmė paprastai yra gana ilga, o tai yra susiję su sunkumais sukurti tinkamus santykius tarp terapeuto ir paciento. Yra rizika, kad psichoterapeutas taps kitu asmeniu, kuris taps priklausomas nuo paciento. Todėl psichologo darbe svarbu išlaikyti tinkamą požiūrį. Viena vertus, kaip terapeutas, jis turi palaikyti, kita vertus, parodyti pacientui ir reikalauti, kad jis priimtų savarankiškus sprendimus ir būtų mažiau paklusnus.
Išlaikykite priklausomo asmenybės testą ir sužinokite, ar jis tinka jums
Jei įtariate, kad jūs ar artimas žmogus turite priklausomą asmenybę, verta užduoti keletą klausimų. Patvirtinantis atsakymas į daugumą jų gali būti asmenybės sutrikimo požymis.
Ar turite priklausomą asmenybę? - testas
- Aš laikau save pažeidžiamu asmeniu.
- Aš ieškau žmogaus, kuris turės pranašumą prieš mane ir saugos mane.
- Aš idealizuoju savo partnerį, savo draugą.
- Kai man svarbiausias žmogus nėra su manimi, aš jaučiuosi blogai ir negaliu susitvarkyti su šia vienatve.
- Jei mane apleistų / atstumtų artimas žmogus, tai būtų pasaulio pabaiga.
- Savo santykius puoseliu bet kokia kaina, dažnai darau nuolaidas ir atsisakau savo poreikių.
- Kai santykiuose ar santykiuose su draugu atsiranda atstumas, jaučiu didžiulį nerimą.
- Už savo santykius sugebu paaukoti net santykius su vaikais ar draugais.
- Dažnai negaliu priešintis savo partneriui, savo draugui.
- Esu pavydi ir įtari (dažnai be priežasties).
- Kai esu viena, mane apima depresija.
- Kai santykiai baigiasi, greitai ieškau kitos savo meilės.
- Man patinka dirbti kitų prašymu, man labiau patinka, kai man kas nors kelia tikslus.
- Aš galiu daug nuveikti, norėdamas užmegzti kitus.
- Man labiausiai patinka būti šalia žmonių.
- Man kyla panika, kai staiga turiu ką nors padaryti pats, pvz., Spręsti kai kuriuos svarbius reikalus.
- Man dažnai trūksta pasitikėjimo savimi, tai mane motyvuoja.
- Aš esu savikritiškas.
- Man patinka patarti kitiems, taip pat asmeniniais klausimais.
- Esu nuolankus, paklusnus.
- Vengiu atsakingų funkcijų ir užduočių - taip pat ir darbe.
- Aš dažnai apsimetu laiminga.
