Pirmos savaitės po gimdymo moteriai nėra lengvas metas. Nors jūsų kūdikis dabar yra pasaulio bamba, nepamirškite apie savo sveikatą. Kai kurie nemalonumai gimdyvėje yra gana įprasti, tačiau yra ir keletas simptomų, kurie turėtų jus jaudinti.
Visi aplinkui prašo kūdikio. Tačiau jūsų būklė, negalavimai ir savijauta taip pat yra svarbūs. Skirkite sau šiek tiek dėmesio, neignoruokite signalų, kuriuos jūsų kūnas siunčia jums gimdymo metu. Siūlome, kokius simptomus galite kaltinti dėl nuovargio ir gimdymo sunkumų, o kas jus turėtų jaudinti ir priversti apsilankyti pas gydytoją.
Išgirskite apie nerimą keliančius simptomus po gimdymo. Ko ji verta, dėl ko nereikia jaudintis? Tai yra ciklo KLAUSYMO GERA medžiaga. Tinklalaidės su patarimaisNorėdami peržiūrėti šį vaizdo įrašą, įgalinkite „JavaScript“ ir apsvarstykite galimybę pereiti prie žiniatinklio naršyklės, palaikančios vaizdo įrašus
Gausus kraujavimas gimdyme
Vaisiaus periodo metu iš lytinių organų išsiskiria gimdos išmatos. Iš pradžių jų yra gana daug ir primena kraują. Tačiau palaipsniui išskyros silpnėja ir keičia savo spalvą nuo tamsiai raudonos (paprastai po 7-10 dienų po gimdymo) iki rudos iki geltonesnės (po 2–3 savaičių), kad visiškai išnyktų (vėliausiai gimdymo pabaigoje). Jei makšties išskyros staiga tampa šiek tiek intensyvesnės, pavyzdžiui, atsikėlus ilgai pailsėjus, nesijaudinkite. Lygiai taip pat, kai jis tampa lengvas ir jūs vis dar jaučiatės gerai, niekas jums neskauda, išskyros nekvepia ir jūs nekarščiuojate. Skausmas pilvo apačioje taip pat yra įprastas reiškinys, kuris padidėja žindant dėl gimdos susitraukimo po gimdymo.
Tačiau kreipkitės į savo ginekologą, jei:
- kraujavimas iš lytinių takų staiga greitai padidėjo, nors jau buvo aiškiai sumažėjęs
- Pogimdyminės išmatos kvepia blogai, sustiprėja ir vėl atsiranda ryškiai raudonos išskyros
- turite karščiavimą ar žemą karščiavimą, šaltkrėtis, negalavimas ir neturite jokių kvėpavimo takų infekcijos simptomų
- pilvo apačią skauda daug labiau nei menstruacijų metu
- šlapimas yra drumstas, o šlapindamiesi jaučiate siaubingą deginimo pojūtį ar skausmą.
5 faktai, kuriuos turėtumėte žinoti apie gimdymą
Gimdymas: skausminga žaizda
Jei gimdymo metu buvo įpjovimas tarpvietėje (arba pats plyšimas), vietoje esančios siūlės iš pradžių trauks ir bus skausmingos, ypač atsisėdus. Cezario pjūvio žaizda taip pat jaučiasi niežulys ir deginimas. Pašalinę siūles (kurios įvyksta praėjus 4–5 dienoms po gimdymo per lytinius takus ir po savaitės, jei pagimdėte cezario pjūvio operacija) pajusite palengvėjimą - tai, žinoma, taikoma moterims, kurios turi netirpstančias siūles.
Praneškite gydytojui (pageidautina į ligoninės, kurioje pagimdėte, greitosios pagalbos skyrių), kai:
- žaizda po epiziotomijos ar cezario pjūvio paraudo, patino, ją skauda vis labiau, kažkas iš jos prasiskverbia ir jautiesi joje pulsuojantis. Dėl šios būklės reikia gydytojo konsultacijos, ypač jei turite karščiavimą ar žemą karščiavimą. Tai yra infekcijos požymiai.
Tai gali būti naudinga jums
- pripučiamas gelbėjimosi ratas puikiai tinka sėdėti ant skaudančio tarpkojo
- didelis rankšluostis - susivyniojęs ir sulankstęs U formos pavidalu gausite kočėlą
- Kopūstų lapai atšaldyti šaldytuve ir mėlynės dėvisi liemenėlėje tarp šėrimo - jie sumažina patinimą ir malšina skausmą
- didelis narvas, palaikantis ranką maitinant
- gelio kompresai - galite juos pašildyti arba atvėsinti ir naudoti kaip šiltą kompresą ar šaltą kompresą (ne tik krūtinei, bet ir skaudančiai tarpvietei).
- virti burokėliai, kelios džiovintos slyvos, sėlenos, rupi kviečių duona ir daug vandens padės išlaikyti jūsų vidurių kontrolę ir išvengti vidurių užkietėjimo.
Krūtys, turinčios problemų
Pirmosiomis savaitėmis po gimimo natūralus žindymas ne visada yra idiliškas. Tačiau jei norite maitintis natūraliai, nenusiminkite jokių problemų. Maistas taip pat kuriamas ... galvoje. Jei manote, kad viskas bus gerai, kad žindysite kūdikį, tai įvyks. Net jei „pienišku keliu“ susiduriate su nedidelėmis problemomis.
2–4 dieną po gimdymo abi krūtys gali padidėti, patinti, o jų oda stipriai įsitempti. Tačiau jei jie nėra raudoni ar kieti, nesijaudinkite, kol jaučiatės gerai. Tai užpuolimas, tai yra krūties perpildymas maistu. Tai yra visiškai normali būklė ir normalios laktacijos įrodymai. Netrukus viskas bus normalu. Jei krūtinės dalis, dažniausiai viena, yra skausminga, raudona ir kietesnė, arba po pirštais jaučiamas gumulas, tai yra ženklas, kad pieno latakas yra užsikimšęs. Nenutraukite kūdikio maitinimo, pirmiausia užfiksuodami krūtinę. Prieš maitindami pasidarykite šiltus kompresus ir švelniai pamasažuokite sergančią krūties dalį, o po maitinimo uždėkite šaltus kompresus, kad sumažintumėte pieno gamybą.
Būtinai kreipkitės į gydytoją arba žindymo patarėją, jei:
- pradedate karščiuoti, šaltkrėtis, raumenų skausmai, jaučiate silpnumą. Tai yra krūties uždegimo požymiai. Apžiūrėjęs jus, gydytojas nuspręs, ar reikalingas antibiotikas.Atminkite, kad net uždegimo metu ir vartojant vaistus vis tiek galite žindyti (gydytojas parinks vaistus taip, kad jie netrukdytų natūraliai maitintis).
Nuotaikos sutrikimai gimdyme
Nuotaikos kaita po gimdymo nėra neįprasta. Priežastys - hormoninės audros, nuovargis ir pokyčiai jaunos motinos gyvenime. Jei esate nuolat liūdnas, prislėgtas, nesate patenkintas kūdikio gimimu, be to, vystyklų pakeitimas ar kūdikio maudymas atrodo ne pagal jėgas, būtinai ieškokite palaikymo iš savo artimųjų. Sąžiningas pokalbis su partneriu, draugu ar kita jauna mama gali jums labai padėti.
Nedvejodami kreipkitės į psichologą ar psichiatrą, jei:
- vaikas tave vargina, jo verksmas tave erzina, o artimųjų pagalba neturi jokios įtakos. Galbūt turite ne tik lengvą nuotaikos sutrikimą, kuris praeina po kelių savaičių, liaudyje vadinamas kūdikių bliuzu. Gal tai pogimdyvinė depresija? Tai kartais pasitaiko, ir laikui bėgant praeina ne tik toks nuovargis. Tada būtina profesionali pagalba, kartais ir vaistai.
Būtina kontrolė
Ar gerai jaučiatės, gimdymas yra be jokių nemalonių negalavimų? Puiku. Tačiau nepamirškite, kad kiekviena moteris, nepaisant to, ar ji pagimdė gamtos jėga, ar per cezario pjūvį, turėtų apsilankyti pas ginekologą maždaug po 6 savaičių po gimdymo. Gydytojas įvertins, kaip po nėštumo ir gimdymo pasikeičia pokyčiai, pvz., Ar gimda tinkamai susitraukė, ar žaizda gerai gyja. Tai taip pat tinkamas laikas užduoti savo gydytojui bet kokius klausimus, tokius kaip krūtys, mėnesinių atnaujinimas ar seksas. Praėjus šešiems mėnesiams po gimdymo, turėtumėte turėti citologiją.
kas mėnesį „M jak mama“
