Man 22 metai. Aš sergu paranojine šizofrenija ir vartoju vaistus, kurie priverčia mane kalbėti. Problemos yra tokios. Turiu problemų parinkdama tinkamus žodžius. Gana dažnai galvoju apie kontekstui netinkamus žodžius, o kartais jaučiuosi „tuščia“ dėl tinkamo žodžio trūkumo. Būna ir taip, kad vartoju ne tą žodžio formą. Kartais padarau gramatiškai neteisingą sakinį ir užstringa. Šios problemos dažniausiai kyla kalboje, o kuriant tekstus ši problema yra nereikšminga. Šias problemas turėjau trejus metus. Kokius pratimus turėčiau praktikuoti, kad minėtų problemų būtų kuo mažiau? Kiek aš galiu pagerinti savo kalbą mankštindamasi, atsižvelgiant į tai, kad vartojami vaistai trukdo mano kalbai? Ar per pratimą sugebu pasiekti saviraiškos lygį, kai galiu kalbėti laisvai, sklandžiai ir taisyklingai?
Kalbant apie kalbą, jus turėtų prižiūrėti įstaiga, vedanti jus dėl šizofrenijos gydymo.
Paprasti pratimai, gerinantys kalbą tokiose situacijose, yra tokie pratimai kaip tekstų skaitymas ir pasakojimas, paprastų teiginių konstravimas įvairiomis temomis, pasakojimas apie praeities ir ateities įvykius (ką aš padariau vakar, ką darysiu rytoj). Visi teiginiai turi būti sakomi garsiai, įrašomi ir tada klausomi. Jei kažkas neteisinga, įrašome dar kartą. Vengiame tyliai skaityti ir „kalbėti mintimis“.
Kalbant apie koncentracijos sutrikimus, verta apie tai pasikalbėti su savo gydytoju, galbūt tai yra pakeisti ar tikslesnis vaistų pasirinkimas.
Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.
Katarzyna BąkowiczŽiniasklaidos komunikacijos srities specialistas. Jis veda individualią terapiją su suaugusiais ir vaikais, seminarus apie darbą su kūnu, balsu ir kvėpavimu, mokymus įmonėms.
