Skrandžio refliuksas ir vaisiniai jogurtai

Ar galiu gerti vaisių jogurtus su skrandžio refliuksu?

Deja, neturėtumėte gerti vaisių jogurto. Pirma, todėl, kad tai yra pieno produktas, kuris padidins diskomfortą, ir, antra, todėl, kad jame papildomai yra cukraus fruktozės sirupo pavidalu.

Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.

Knygos „Dieta didmiestyje“ autorius, bėgimo ir maratonų mėgėjas.