Sveiki, turiu problemų su savo 4,5 metų sūnumi. Jis yra niūrus valgytojas, jūs turite priversti jį nuolat valgyti maistą. Nuo rugsėjo jis ėjo į darželį, o ten ponios neverčia jo valgyti, o tai reiškia, kad jis visiškai nustojo priaugti svorio, nors ir augo. Jis lieknėja ir pradeda matyti visus šonkaulius. Ką jam patiekti namuose, kad padidėtų jo patiekalų kaloringumas?
Sveika, Magda, geriausia maistą stiprinti vynuogių kauliukų aliejumi, dedant jo į sriubas, pastas, padažus. Šis aliejus praktiškai nepakeis maisto skonio. Pridėjus sriubos šaukštą , patiekalas bus praturtintas 160 kcal. Motinos ir vaiko instituto svetainėje galite atsisiųsti brošiūrą apie tai, kaip maitinti vaikus 1-3. Nors jis skirtas vaikams nuo 1 iki 3, jame rasite daug įkvepiančių patiekalų ir meniu, taip pat ir niūriems valgytojams. Geriausi linkėjimai
Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.
Iza CzajkaKnygos „Dieta didmiestyje“ autorius, bėgimo ir maratonų mėgėjas.
