Šeimos nustatymų terapija (Helingerio aplinkos): kas tai yra ir kodėl ji kritikuojama?

Šeimos nustatymų terapija (Helingerio aplinkos nustatymai) yra labai populiari kai kuriuose sluoksniuose, o kituose - itin kritikuojama ir netgi laikoma kvailyste. Perskaitykite, kas yra šeimos nustatymo terapija, ir sužinokite, kur ji kyla iš daugybės kritikos.

Turinys:

1. Šeimos nustatymų terapija: istorija
2. Šeimos terapija: apie ką ji?
3. Šeimos nustatymų terapija: kritika

Daugumos profesionalių psichoterapeutų teigimu, šeimos aplinkų terapija (Helingerio aplinka) nepriklauso gerbiamų terapinių metodų grupei. Net jos kūrėjas Bertas Hellingeris užsimena, kad jo siūlomos terapijos geriau netirti, nes tada ... ji gali nustoti būti veiksminga.

Verta pabrėžti, kad psichoterapija gali būti labai naudingas metodas, tačiau čia yra vienas „bet“: mes kalbame apie terapinę sąveiką, kuri atliekama remiantis patvirtintomis psichologinėmis žiniomis ir pripažintomis psichoterapijos technikomis, ir kad tai atlieka kvalifikuoti ir tinkamai sertifikuoti terapeutai. . Psichologiniame pasaulyje yra daug tokio tipo metodų, kurių pavyzdžiai yra psichodinaminė terapija, kognityvinė-elgesio terapija ar psichoanalitinė terapija.

Tad kodėl tarp jų nėra šeimos nustatymo terapijos?

Šeimos nustatymų terapija: istorija

Norint atsakyti į šį klausimą, reikia grįžti prie šio metodo ištakų. Šeimos nustatymų terapija yra Berto Hellingerio koncepcija (jo vardas kilęs iš kito naudojamo terapijos pavadinimo, t. Y. Hellingerian settings).

Metodas buvo sukurtas palyginti neseniai, o pats jo kūrėjas negali tiksliai nustatyti, iš kur jo žinios apie nustatymus - Hellingeris kartais pasakojo, kad informacija apie šį metodą jam tiesiog ... atėjo. Sunku pasakyti, su kuo elgtis su šios technikos kūrėju - vyras studijavo ir pedagogiką, ir filosofiją, ir psichologiją, bet galų gale ... jis nebaigė nė vieno iš šių fakultetų.

Taip pat skaitykite:

Kaip atrodo pirmasis apsilankymas pas psichologą ir ko iš jo galite tikėtis?

Ką daro psichiatras ir kuo skiriasi psichiatras nuo psichologo?

Psichiatras, psichologas, psichoterapeutas, treneris: su kuo susisiekti su jūsų problema?

Šeimos terapija: apie ką ji?

Pagrindinė šeimos nustatymo terapijos prielaida yra ta, kad sutrikę, nenormalūs ar nutrūkę šeimos santykiai gali būti atsakingi už įvairias emocines žmonių problemas.

Sunku su tuo nesutikti - šeimos gyvenimo problemos kartais minimos kaip vienas iš įvairių psichikos sutrikimų rizikos veiksnių. Hellingeris pripažįsta, kad tinkamo individo funkcionavimo pagrindas yra tvarka jo šeimoje - nustatymų esmė yra tokios tvarkos atstatymas.

Tai laikoma natūralia tvarka, todėl šeimoje, atsižvelgiant į šeimos aplinkos terapiją, visada turėtų būti tvarka. Žmonėms, kurie kažkokiu būdu buvo pašalinti iš pareigų, pavyzdžiui, dėl labai neteisėtų veiksmų, turėtų būti leidžiama vėl prisijungti prie šeimos.

Helenistinėse aplinkose vaidina daug daugiau vienos šeimos narių, nei galima įsivaizduoti. Jie sutelkia dėmesį tiek į senelius, prosenelius ir brolius, tiek į kitus žmones, pavyzdžiui, buvusius sutuoktinius ar net ... artimiausius mirusius giminaičius.

Pagal nustatymus yra trys vadinamieji fondai, kurie formuoja tarpusavio santykius - jie yra:

• ryšys (kuris atsiranda tarp visų šeimos narių; tačiau tai yra vienas iš prieštaringų aspektų, tvirtas ryšys taip pat atsirastų ryšium su išprievartavimu ar kraujomaiša šeimoje);
• tvarka (laikantis šeimos nustatymo šeimose terapijos, yra specifinė hierarchija - jų teigimu, vyresnieji visada turi pirmenybę prieš jaunesnius ir jie teisūs);
• išlyginimas (atsižvelgiant į šeimos narių santykių nustatymus, visada turi būti pusiausvyra - gerus santykius galima palaikyti tik tada, kai nėra reikšmingos disproporcijos tarp to, ką kažkas gauna ir duoda, atsižvelgiant į konkretų šeimos narį).

Hellingerio susitarimų susitikimai gali būti panašūs į grupinę terapiją, tačiau praktiškai tai tikrai toli gražu. Nepažįstamiems žmonėms, kurie yra susitikime su jį vedančiu asmeniu, skiriami skirtingi vaidmenys - vienas dalyvis turi būti mama, kitas - tėvas, kitas - senelis ar vaikas.

Todėl dalyviams skiriami skirtingi vaidmenys, o tada, kaip siūlo mokytojas, jie turi išanalizuoti įvairias problemas, kurios gali rūpėti šeimai. Tada užduodama daug klausimų - dalyviams užduodama, pavyzdžiui, kaip jie jaučiasi tam tikru momentu, kas jiems nutiko ar kaip jie elgtųsi tam tikroje situacijoje.

Psichoterapija siejama su tuo, kad ji trunka ilgiau nei trumpiau ir kad norint pastebėti jos poveikį dažniausiai reikia daug užsiėmimų su psichoterapeutu. Visai kitaip yra šeimos nustatymo terapijos atveju - čia paprastai vyksta tik vienas susitikimas, žmonės, kurie naudojasi šiuo metodu, dažnai daro prielaidą, kad paciento emocinių problemų šaltinis yra tik vienas konkretus įvykis, susijęs su šeimos aplinka ir kad to pakanka išspręsti problemai, siekiant pagerinti paciento savijautą. tik šita viena problema.

Šeimos nustatymų terapija: kritika

Yra žmonių, kurie labai patenkinti šeimos terapijos užsiėmimu - po tokio susitikimo jie jaučiasi geriau, jiems susidaro įspūdis, kad problemos baigėsi. Taigi kodėl nusistovėję, kvalifikuoti terapeutai kritikuoja Hellingerio pažiūras?

Pirmoji priežastis paneigti Hellingerio terapijos prasmę yra ta, kad ji nėra pakankamai dokumentuota. Psichoterapijos metu svarbu užmegzti terapinius santykius, o tokių santykių egzistavimas - kadangi visas „gydymas“ gali pasibaigti per vieną susitikimą - Hellingerio nustatymų atveju kalbėti yra gana neįmanoma.

Taip pat kritikuojama, kad iš tikrųjų žmonės, dalyvaujantys šeimos aplinkoje, išgyvena stiprias emocijas, tačiau tai paprastai daroma pasitelkiant vadovo manipuliacijas. Šį metodą vartojantis asmuo, skirtingai nei pripažintų psichoterapijos formų metu, negali nesutikti su pateiktomis prielaidomis, jiems tiesiog primetamos įvairios tezės ir schemos.

Šeimos terapija kartais yra painiojama su sistemine terapija - neabejotinai, tačiau čia tikrai reikia pabrėžti, kad iš tikrųjų šie du metodai neturi daug bendro. Pasaulyje pripažinti psichoterapeutai dažniausiai įspėja savo pacientus, kad jie negalėtų naudoti šeimos terapijos - taip yra dėl aukščiau aprašytų problemų, bet ir dėl to, kad terapeutai, kurie gydymą vykdo naudodamiesi kitomis technikomis, yra reguliariai prižiūrimi, žmonės, turintys Helingerio nustatymus, iš jie tikrai nenaudoja.

Taip pat pažymima, kad „Hellinger“ nustatymų terapija gali taip pagerinti ja besinaudojančio žmogaus savijautą, kad jis atsisakys ligšiolinio gydymo (pvz., Psichoterapijos ar farmakoterapijos). Tokia procedūra yra nepaprastai pavojinga, nes lygiai taip pat, kaip ir po nustatymų, pacientai iš tikrųjų gali laikinai jaustis geriau, jų problemos gali pasikartoti net po neilgo laiko ir netgi pablogėti.

Apie autorių

Nusilenkti. Tomasz Nęcki Medicinos fakulteto absolventas Poznanės medicinos universitete. Žavisi Lenkijos jūra (pageidautina, kad jos pakrantėse vaikštai su ausinėmis ausyse), katėmis ir knygomis. Dirbdamas su pacientais, jis sutelkia dėmesį į tai, kad visada jų klausytųsi ir praleistų tiek laiko, kiek jiems reikia.