GYDOMOSIOS ŠPINATŲ SAVYBĖS - ŠPINATŲ LAPAI APSAUGO NUO VĖŽIO IR ATEROSKLEROZĖS

Gydomosios špinatų savybės - špinatų lapai apsaugo nuo vėžio ir aterosklerozės



Redaktoriaus Pasirinkimas
Ar konservuotų pupelių maistinė vertė yra tokia pati kaip šviežių?
Ar konservuotų pupelių maistinė vertė yra tokia pati kaip šviežių?
Špinatų lapai turi priešvėžinių savybių ir apsaugo nuo arteriosklerozės. Gydomąsias špinatų savybes lemia beta karotinas, vitaminas C ir liuteinas - žinomi antioksidantai. Be to, špinatuose gausu kalio, geležies ir folio rūgšties. Špinatai