Riebių plaukų priežiūra. Kodėl mano plaukai riebūs?

Riebiems plaukams patinka kietas drėkinimas ir jie visam laikui išsausėja. Gal ir jūs darote šią klaidą? Sužinokite, kaip turėtų atrodyti tinkama riebios galvos priežiūra. Mes patikrinome, kodėl verta riebaluoti šio tipo plaukus ir kaip tai padaryti.

Kodėl mano plaukai riebūs?

Galvos odoje yra riebalinės liaukos, kaip ir visame kūne. Panašiai kaip ant veido liaukų, jie gamina galvos riebalų kiekį, kuris priklauso nuo daugelio veiksnių. Lengviausias būdas palyginti riebią odą, dėl dietos ir kosmetikos pokyčių riebios odos laipsnis gali sumažėti arba padidėti. Per didelis riebalų gaminimas gali būti paveldimas ir įterpiamas į mūsų kūną, todėl riebi oda mėgsta eiti kartu su riebiais plaukais.

Tačiau jei oda normali ir tokios problemos nepastebėjome, o plaukai riebūs, tai gali būti netinkamos galvos priežiūros ženklas. Plaukai dažniausiai riebaluojasi, jei galvos oda yra per sausa ir priverčia liaukas labiau dirbti. Taip pat didelę įtaką turi per dažnas mechaninis liaukų stimuliavimas ir mikrobų perdavimas iš nešvarių rankų ir kepurių. Riebūs plaukai dažnai siejami su hormoniniais pokyčiais, pvz., Paauglystėje paaugliams ir subrendusių moterų menopauzės laikotarpiu. Jei tai netaikoma jums, o plaukai, nepaisant tinkamos priežiūros, riebaluojasi, pasitarkite su gydytoju.Tai gali būti vienas iš endokrininės sistemos sutrikimų simptomų.

Taip pat skaitykite: Sausos ir riebios pleiskanos - kaip efektyviai atsikratyti galvos odos pleiskanų? Kaip nustatyti plaukų poringumą? Mažo ir didelio poringumo plaukai PRIEŽIŪRA ir L ... Kaip prižiūrėti plonus plaukus? Plaukų suteikimo būdai

Kaip atpažinti riebius plaukus?

Jiems būdingas blizgesys šalia galvos, kartais jie net sulimpa.
Jie yra plokšti, plokšti ir dažnai susikaupę.
Jie gali turėti sausų patarimų.
Jie priverčia kasdien juos plauti, kitaip galva atrodo negražiai.
Palietę galvos odą sausu pirštu ar anglinio popieriaus gabalėliu pastebime riebią, lipnią reakciją, kuri gali būti ir nesusijusi su riebalų kvapu.

Svarbu

Kas intensyvina riebalinių liaukų darbą?

Riebalinių liaukų darbą suintensyvina, be kita ko aštrus maistas, stresas, tam tikros ligos (daugiausia neurologinės, hipertiroidizmas) ir hormonai (pvz., paauglystėje, androgenų perteklius moterims, testosteronas vyrams). Plaukų riebumą didina ir chloruotas vanduo, nes jis sausina galvos odą ir sukelia per didelę riebalų gamybą.

Ką daryti, kad plaukai neriebėtų?

Pirmasis žingsnis siekiant subalansuoti sebumo gamybą yra sumažinti plaukų plovimą. Tai turėtų būti daroma kuo mažiau. Jei kasdien plaunate galvą, nurodote liaukoms veikti „nuo pat pradžių“. Iš pradžių pabandykite plauti plaukus kas antrą dieną, o jei greitai pastebite pagerėjimą, pridėkite dar vieną dieną neplaudami. Per tą laiką galite naudoti talko miltelius, sausą šampūną ar muilo putas, kad sumažintumėte tos papildomos dienos blizgesį. Raskite šukuoseną, slepiančią riebaluotus plaukus, kad gydymas nesukeltų gėdos - tai gali būti, pavyzdžiui, pynė, bandelė.
Užuot džiovinę plaukus stipriais SLS šampūnais, rinkitės natūralią žolelių kosmetiką. Ingredientai, padedantys išvalyti riebius plaukus, yra šie: juodieji ridikėliai, dilgėlės, alavijai, varnalėšos, muilinės misos, ropės, mėtos. Kuo neutralesnis šampūnas, tuo mažiau jis trukdo liaukų darbui, dėl to jie gauna galimybę nusiraminti.
Laikykitės higienos ir apribokite mikrobus, kurie gali patekti į galvos odą. Bent kartą per mėnesį valykite plaukų šepetį muilu ar šampūnu, o rankšluosčius ir patalynę keiskite kas dvi savaites. Taip pat nepamirškite nuplauti tiesintuvo ar kitos įrangos, kuria tiesiogiai liečiate plaukus.
Ryte ir vakare valykite plaukus, tačiau dieną palikite juos ramybėje. Nustok juos taisyti nešvariomis rankomis ir nežaisk su sruogomis. Jei išeidami iš namų bandote priversti plaukus susikaupti, laikas sustoti. Tokiu būdu jūs tik mechaniškai skatinate liaukas gaminti riebalus. Nuo siūlų tūrio ir kitą dieną vis tiek turite keltis anksčiau, kad galėtumėte vėl nusiplauti galvą.
Išdžiovinkite plaukus šaltu oru 20 cm atstumu nuo galvos.
Plaukite plaukus drungnu arba vėsiu vandeniu, nes šiluma prisideda prie padidėjusio riebalų kiekio jūsų galvos odoje.
Pabandykite valyti dietas ar vaistažoles. Daugeliui žmonių detoksikacija sumažina riebią veido ir galvos odą.

partnerio medžiaga Išbandykite

„Zero waste“ plaukų priežiūros duetas. Geriausiai parduodamas kasdienis šampūnas valo galvos odą ir plaukus; pakelia sruogas prie šaknų ir ilgam palieka lygias, laisvas ir gaivias. Kondicionierius palengvina plaukų atplėšimą, išlygina, suminkština ir suteikia papildomo blizgesio neperkraunant plaukų.

Sužinoti daugiau

Riebių plaukų priežiūra

Rūpindamiesi riebiais plaukais, visi daro tą pačią klaidą - apsiriboja plovimu ir atsisako drėkinimo, bijodami riebesnių plaukų. Taip apdoroti plaukai bando save drėkinti, o liaukos jiems padeda, gamindamos daugiau riebalų. Poveikis? Grįžkite nuo numatyto. Plaukite plaukus žolelių šampūnu, o galus drėkinkite švelniu kondicionieriumi arba nuplaunama kauke, išvengdami galvos odos. Patikrinkite, kaip plaukų tepimas veikia jūsų odą (rekomenduojame varnalėšų ir simondsijų aliejų). Įtrinkite juos kartą per savaitę, o tada nuplaukite šampūnu.

Namų priemonės riebiems plaukams

Citrinų skalavimas

Išspauskite nedidelę pusę citrinos, sumaišykite su dviem šaukštais acto ir sumaišykite su trimis puodeliais šilto vandens. Skalbimo pabaigoje užpilkite plaukus.

Krapus nuplaukite

Du puodelius pankolio (vieną maišelį puodelyje) užpilkite verdančiu vandeniu ir 15 minučių statykite, uždengę. Po to, kai atvės, skalaukite plaukus skysčiu.

Žolelių ir acto užpilas

Pasirinkite tris iš šių žolelių: ramunėlių, levandų, medetkų, šalavijų ar mėtų. Į dubenį suberkite po vieną maišelį arba po šaukštą, tada užpilkite verdančiu vandeniu ir palikite 20 minučių užvirti uždengtą. Atvėsusį, įpilkite šaukštą obuolių sidro acto ir naudokite plaunant plaukus.