Kelionėms laiko dažnai nedaug, tačiau sulaukus reikiamo amžiaus jį lengviau rasti. Tada galėsite tyrinėti pasaulį! Europa yra atvira, darosi vis lengviau keliauti į egzotiškus regionus ar šalis, kurios tik neseniai atsivėrė turistams. Mes pasirinkome 10 kelionių vietų, puikiai tinkančių bet kokio amžiaus žmonėms, ypač 60 metų ir vyresniems.
1. Portugalija
Vis populiarėjanti turistinė kryptis, tačiau ten vis dar nėra žmonių. Santykinai žemos kainos taip pat yra privalumas - ypač palyginti su kaimyninėmis Ispanija ar Italija.
Keliautojai dažnai atkreipia dėmesį į malonią portugalų prigimtį - tai tauta, kuri yra kiek ramesnė už Viduržemio jūros kaimynus. Portugalijoje galime grožėtis nuostabiais kalvų miestais, ypač Lisabona ir Porto. Bet iš tikrųjų kiekvienas mažesnis miestas turi kuo didžiuotis. Daugybė gražių paplūdimių, kurie dar nėra perpildyti turistų, taip pat kalba Portugalijos naudai.
Dar vienas pliusas: dieta, kurioje gausu žuvies ir jūros gėrybių, todėl labai naudinga sveikatai. Matyt, Portugalijos nacionalinę menkę (bacalhau) galima paruošti 365 būdais, o tai yra net dienos per metus. Taip pat verta prisiminti, kad Portugalija yra ne tik žemė, bet ir salos - nuostabiosios Azorų salos, kurios dar neatrastos, arba Madeira - geriau žinoma, žinoma kaip amžino pavasario sala (malonus klimatas be šilumos!).
Norint aplankyti Portugaliją reikia gana geros formos, nes joje yra daugybė kalvų. Laimei, į pagalbą ateina plati, efektyvi viešojo transporto sistema - priešakyje - garsieji geltonieji tramvajai Lisabonoje.
2. Italija
Labai įvairi šalis - ten galime rasti rojaus paplūdimius, gražius kalnus, vaizdingus ežerus ir, svarbiausia, daugybę paminklų. Nei vienoje šalyje UNESCO sąraše yra tiek daug kultūros stebuklų. Italijos taip pat nereikia pristatyti, nes tai yra populiari turistų lankoma vieta. Taip pat lengva ten patekti su pigių skrydžių bendrovėmis.
Verta mėgautis ne tik kraštovaizdžio ir paminklų gausa, bet ir virtuve - viena sveikiausių pasaulyje! Viduržemio jūros dieta yra atsakinga už gana ilgą italų gyvenimą, nors jie nevengia stimuliatorių.
Nors Italija mums dažniausiai asocijuojasi su pica ir makaronais, kiekviename regione yra skirtingų patiekalų, o paprastų patiekalų gausa (dažniausiai keli švieži ingredientai) džiugina labiausiai sausus gurmanus.
Tačiau verta rezervuoti daugiau lėšų Italijai, nes tai nėra pigi šalis. Laimei, senjorai gali tikėtis nuolaidų muziejuose ir kitose lankytinose vietose. Taip pat lengva judėti po šalį - geležinkelių tinklas yra gerai išvystytas. Patraukliausias vietas galime pasiekti geležinkelio transportu. Tačiau reikia žinoti apie didžiulę minią, todėl geriau pavasarį ir rudenį vykti į Italiją. Tada taip pat bus išvengta aukščiausios temperatūros.
3. Airija
Puiki vieta žmonėms, kuriems nepatinka aukščiausia temperatūra. Žaliosios salos grožį galima tyrinėti įvairiai - mėgautis gamta, grožėtis aukštomis uolomis ir aplankyti senovės paminklus.
Kelionės po Airiją nesukelia jokių problemų, nes šalyje yra gerai išvystytas viešasis transportas. Taip pat galite be vargo naršyti po didesnius miestus, įskaitant Dubliną, kuriame gausu lankytinų vietų. Priklausomai nuo konkretaus kelionės tikslo, taip pat galite išvykti į trumpą kelionę į Škotiją ar Angliją.
Ir jei kas nors pirmiausia ieško kontakto su gamta, jis turėtų pasirinkti mažiau apgyvendintas vietoves, kurias Airijoje nesunku rasti (joje gyvena apie 6 milijonai žmonių, ir tai yra trečia pagal dydį sala Europoje).
4. Kroatija
Šiandieninės Kroatijos teritorija turi turtingą istoriją ir daug kartų pakeitė savo politinę priklausomybę. Daugelį amžių jie priklausė Venecijai, kurią galima pamatyti gražioje tokių miestų kaip Dubrovnikas, Splitas ir Zadaras architektūroje.
Yra ir gamtos stebuklų: ilga pakrantė, kalnai, ežerai. Visų pirma atostogos Kroatijoje yra vienos pigiausių Europoje. Todėl ši šalis yra gera pradžia kelionėms į užsienį. Įvairus turistinis pasiūlymas leidžia rasti ką nors tiek aktyviems, tiek palaimingiems poilsiui. Verta prisiminti ir apie Kroatijos SPA centrus!
5. Jordanija
Neseniai hitai su pigių skrydžių bendrovėmis, kurie pradėjo skristi į šalį. Ir tikrai verta! Pagrindinė Jordanijos atrakcija yra nepaprastas Petros miestas, kadaise iškaltas iš uolų. Be to, negalima ignoruoti Wadi Rum dykumos, kuri tapo plačiau žinoma Arabijos Lawrence'o figūros dėka.
Jordanija taip pat yra nepaprastų SPA centrų šalis, kurias įvertins bet kokio amžiaus žmonės - ypač senjorai. Galų gale, jis guli ant gausiai druskingos Negyvosios jūros, kuri yra daugiausiai mineralų turintis rezervuaras pasaulyje (jos sudaro net 30% „turinio“). Visų pirma, šis rezervuaras naudojamas įvairioms odos ligoms gydyti, taip pat, pvz., Astmai. Verta skubėti, nes, deja, Negyvoji jūra tampa vis sausesnė.
6. Japonija
Turtinga Tolimųjų Rytų šalis, ekonomiškai išsivysčiusi ir ilgaamžiškumo šalis - praktiškai kiekvienam senyvo amžiaus gyventojui reikės kelionės į Japoniją. Ten gyvenanti visuomenė pagal gyvenimo trukmę pirmauja pasaulyje.Taigi gerai pažinti japonų virtuvę ir ypač mentalitetą, leidžiantį sveikai gyventi iki subrendusios senatvės.
Ypač rekomenduojama Okinavos sala, kuri yra pasaulinis reiškinys, kalbant apie šimtamečių skaičių. Tai lemia ne tik įvairi mityba, kurioje gausu maistinių medžiagų, bet ir specifinė gyvenimo filosofija (vadinamieji ikigai).
Okinavos gyventojai ir jų pavyzdžiu sekantys žmonės iš kitų Japonijos vietų stengiasi išlikti linksmi, rasti gyvenimo tikslą, harmoniją ir nepamiršti kontaktų su gamta.
O kaip už Okinavos ribų? Daugybė lankytinų vietų laukia ir didmiesčiuose, ir daugiau kaimo peizažuose. Be to, yra tūkstančiais suskaičiuotų karštųjų versmių - jų galima sutikti beveik visur. Todėl verta pasidaryti kuo daugiau naudingų terminių vonių, taip pat pasinaudoti neįprastomis procedūromis, tokiomis kaip „maudynės“ karštame smėlyje, t. smėlio SPA.
7. Tailandas
Kažkas egzotikos mėgėjams ir puiki pradžia tyrinėjant Aziją. Už atostogas Tailande galite mokėti daug mažiau nei Japonijoje (kuri laikoma brangia šalimi), o mainais gausite draugišką, besišypsančią visuomenę, pigų ir įvairų maistą (daug nebrangių, šviežių vaisių!), Taip pat daugybę kultūros lankytinų vietų, tokių kaip senovės šventyklos. .
Tailande sunku nuobodžiauti, nes tai šalis, daugiausia gyvenanti iš turizmo. Dėl to pasiūla yra labai įvairi, taip pat galimybės praleisti laiką savaip. Šioje Azijos šalyje taip pat galite pagerinti savo sveikatą, nes ji garsėja tiek SPA su terminiais vandenimis, tiek aukštos klasės SPA ir biologinės regeneracijos kambariais.
Į Tailandą galite vykti savarankiškai (yra tiesioginis oro susisiekimas su Lenkija) arba organizuota forma.
8. Singapūras
Kita Azijos kryptis - miestas-valstybė „įstrigo“ Malaizijoje. Čia taip pat galite skristi tiesiai iš Lenkijos, be to, Singapūras yra puiki bazė kelionėms į kitus Azijos regionus.
Ir kodėl tai gera kryptis žmonėms nuo 60 metų? Visų pirma, Singapūre yra gerai išvystytas susisiekimas geležinkeliu, todėl prireikus galite judėti efektyviai ir pernelyg nevarginti kojų ar stuburo. Be to, jis yra labai technologiškai pažangus, tai galima pastebėti praktiškai visose gyvenimo srityse - jis taip pat padeda pagyvenusiems žmonėms.
Visų pirma, tai kosmopolitiška, dinamiška šalis, kurioje maišosi įvairios kultūros ir - kas svarbu - skani virtuvė. Taip pat yra įspūdingų, modernių sveikatingumo centrų.
9. Karibai
O gal tiesiog poilsis ramioje, dangiškoje dekoracijoje? Karibų jūros salos čia yra geras pasiūlymas. Norint išvengti minios, verta ten nuvykti pavasarį ar ankstyvą rudenį. Maloni aura, smėlėti paplūdimiai, turkio spalvos jūra ir linksmi žmonės leidžia atsipalaiduoti gražioje aplinkoje - nerūpestingai ir maloniai.
Karibų jūros regionas, be abejo, yra labai įvairus, todėl galite pasirinkti tikslą atsižvelgdami į savo pageidavimus. Kuba vis labiau populiarėja - šalis, palaipsniui atsiverianti pasauliui. Ir būtent ši pereinamoji būsena gali būti labai patraukli.
Ypač sostinėje Havanoje buvo išsaugota daugybė „senovinių“ elementų - dekoro, architektūros ar garsių, dešimtmečius skaičiuojančių automobilių - vis dar važiuojančių. Todėl Kuba gali būti savotiška kelionė į jaunimo šalį. Tai taip pat padės ją atgaivinti.
10. Pietų Afrika
Šioje šalyje galite patirti daug įdomių nuotykių, ypač dalyvauti safaryje ir stebėti laukinių gyvūnų gyvenimą jų natūralioje aplinkoje. Pagyvenusiems žmonėms tai taip pat nėra didelė pastanga, nes praktiškai visas laikas praleidžiamas automobilyje.
Yra daugybė lankytinų vietų ir vaizdų! Pietų Afrika taip pat yra viena iš „vakarietiškiausių“ ir saugiausių Afrikos valstybių, todėl tai yra geras pasirinkimas kalbant apie Afrikos žemyno egzotiką. Populiari vieta yra pajūrio Keiptauno didmiestis, kuriame galite atsidėti įvairiai veiklai lauke ar tingiai ilsėtis paplūdimyje.
Apie autorių
---waciwoci-grzyba-herbacianego.jpg)
--przyczyny-objawy-leczenie.jpg)
