Esu 140 cm ūgio ir 35 kg svorio ir noriu būti modelis, bet manau, kad esu per stora. Modelių agentūroje jie man pasakė, kad esu per stora, todėl nusprendžiau mesti svorį. Kokios dietos turėčiau laikytis?
Jūsų kūno svoris pagal ūgį yra labai geras. Ką aš siūlau jums pakalbėti apie darbą modelio srityje su mama. Gal ji ves jus pas dietologą, jei mano, kad ši ar daugiau profesija jums tinka šiame amžiuje. Manau, kad jūsų matmenys yra tobuli, ir aš nesiimsiu lieknėjimo, nes tai gali labai blogai paveikti jūsų sveikatą.
Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.
Katarzyna PryzmontKatarzyna Pryzmont - dietologė, psicho-dietologė, ATP mitybos biuro savininkė. Jis specializuojasi svorio metime suaugusiems, veda seminarus ir paskaitas apie motyvaciją keičiant valgymo įpročius. „Kaip susitvarkyti su pagundomis metant svorį“. Daugiau
