Labas rytas. Man po savaitės po apendektomijos. Ką aš galiu valgyti Ar galiu į savo racioną įtraukti vaisių, pvz., Braškių?
Sveika, Ewa! Praėjus savaitei po operacijos, turėtumėte laikytis lengvai virškinamos dietos, t. Y. Su normaliomis kalorijomis, bet sudaryti iš lengvai virškinamo maisto. Daržovių sriubos - tyrelė, virta liesa mėsa ir žuvis. Balta, džiovinta duona. Lengvai virškinami riebalai sviesto ir rapsų aliejaus pavidalu. Turėtumėte vengti pilvo pūtimo ir sunkiai virškinamų produktų, kurie ilgą laiką būna virškinimo trakte. Nerekomenduoju žalių vaisių tol, kol virškinimo traktas nevisiškai veiks ir randai neužgis. Žalieji vaisiai, šiuo atveju braškės, dėl savo mažų sėklų gali padidinti fermentaciją virškinamajame trakte ir palikti skausmingus negalavimus. Pagarbiai ir linkiu jums kuo greičiau pasveikti.
Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.
Iza CzajkaKnygos „Dieta didmiestyje“ autorius, bėgimo ir maratonų mėgėjas.
