Kokią duoną valgyti su refliuksu?

Turiu skrandžio refliuksą ir tiksliai nežinau, kokią duoną galiu valgyti. Ar tai bus baltos, ar tamsios bandelės, ar duona bus geresnė? Geriausi linkėjimai

Sveiki, Sourdough ruginė duona jums gali būti per „sunki“. Tas pats pasakytina ir apie avižinius dribsnius. „Graham“ duona (duona ir suktinukai) turėtų būti saugiausia. Galbūt speltos duona (kviečių įvairovė) ir speltos suktinukai. Dėl mažesnės maistinės vertės (kajzererki, kviečių duona) nepatariu grynos kvietinės duonos, pagamintos iš paprastų kviečių. Geriausi linkėjimai

Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.

4LINE Dietos klinikos savininkas, dr. A. Sankowski plastinės chirurgijos klinikos vyriausiasis dietologas, tel .: 502 501 596, www.4line.pl