Aš daug naršau internete ir daug skaitau apie alkoholizmą, papildomas priklausomybes ir pan. Dabar aš labiau suprantu šią problemą, bet man vis tiek sunku. Norėjau paklausti, ar darau gerai, konkrečiai, kad nusprendėme netrukus kreiptis į psichologą, kai atostogaujame Lenkijoje, ir nežinau, ar tai padės, radau ir internetinę psichoterapijos svetainę, vyras Jis sakė galintis sutikti su kažkuo panašiu, netgi vakar paskambino, kad sužinotų daugiau. Aš jam sukūriau sąlygą, kad jei jis nori likti čia ir aš su savimi, jis turėtų kažką daryti su savimi, leisti jam pasveikti, o jei ne, aš pasakiau, kad išvažiuosiu. Man tai sunku, bet manau, kad tai bus geriausias sprendimas, su geriausiu linkėjimu, Małgosia
Gerbiama ponia Małgosia, aiškių ribų nustatymas priklausomam asmeniui yra labai geras veiksmas, tai geriausia, ką galite padaryti šioje situacijoje. Tačiau verta prisiminti, kad jei jūs paskelbsite, jog nepradėję gydymo, jūs paliksite, turite būti pasirengę tai padaryti. Taigi raginu jus gerai pagalvoti apie mūsų paskelbtas pasekmes, nes jei nesugebame jų įgyvendinti, tai dar labiau padeda geriančiojo priklausomybės mechanizmams.
Man taip pat įdomu gydymo internetu forma, nežinau jo veiksmingumo tyrimų, tačiau iš patirties žinau, kad pradinis gydymo etapas turėtų būti labai sustiprintas, dažniausiai tai būna 2–3 grupiniai susitikimai per savaitę ir vienas individualus užsiėmimas su terapeutu. Jei jūsų vyras kalba bendraujančiai, nes suprantu, kad esate užsienyje, gali būti verta vykti į kitą anoniminių alkoholikų bendruomenės susitikimą. Pagarbiai Katarzyna Iwanicka
Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.
Katarzyna IwanickaPsichoterapeutas, priklausomybės terapeutas ir treneris.
---badanie-ucha-rodkowego.jpg)
