Norėčiau numesti svorio (gana daug). Maždaug prieš 3 metus aš laikiausi dietos su „Herballife“ kokteiliais ir 2 metus numečiau apie 40 kg, valgiau viską atskirai, išskyrus bulves, tačiau, kai atsisakiau kokteilių, deja, priaugau svorio ir gana daug, prašau padėti man, kad gautumėte patarimų.
Ponia Martyna! Pradėjote dirbti su savo skerdena ir turėjote puikų rezultatą. Kai atsisakote kokteilių, kūno svoris padidėjo. Ką pradėjai valgyti mainais? Gal kokteiliuose buvo mažai kalorijų ir juos pakeitėte per dideliu maisto kiekiu? „Herbalife“ turi įvairių papildų, todėl man sunku atspėti, ką valgėte. Kodėl nesusisiekus su asmeniu, kuris jus gydė „Herbalife“?
Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.
Katarzyna Pryzmont
Katarzyna Pryzmont - dietologė, psicho-dietologė, ATP mitybos biuro savininkė. Jis specializuojasi svorio metime suaugusiems, veda seminarus ir paskaitas apie motyvaciją keičiant valgymo įpročius. „Kaip susitvarkyti su pagundomis metant svorį“. Daugiau
