Opos ir lieknėjimo pratimai

Suėjus 40 metų, atsirado skrandis, kurio negaliu suvaldyti. Norėčiau atlikti Ewa Chodakowska „Skalpel“ pratimus, bet bijau, su kuo susijusi dvylikapirštės žarnos opa. Prašau padėti.

Galite lengvai užsiimti bet kokia sporto šaka. Šiltų sveikinimų ir linkiu daug atkaklumo einant link tikslo.

Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.

Katarzyna Pryzmont - dietologė, psicho-dietologė, ATP mitybos biuro savininkė. Jis specializuojasi svorio metime suaugusiems, veda seminarus ir paskaitas apie motyvaciją keičiant valgymo įpročius. „Kaip susitvarkyti su pagundomis metant svorį“. Daugiau