Esu 17 metų, 170 cm ūgio ir 39 kg svorio. Ar tai tinkamas svoris? Draugai sako, kad esu per liesa, bet man tinka svoris ir neįsivaizduoju 50 kg svorio. Ar tiesa, kad esu per mažo svorio? Ką daryti, kad jo atsikratytum? Aš valgau kitaip. Dažniausiai nevalgau pusryčių, nevalgau po pamokų ir einu į miestą, ten valgau greito maisto ar ledų. Po to jau nieko nevalgau. Nesportuoju. Aš nekenčiu sporto.
Jūsų svoris yra labai mažas, todėl reikia medicininės konsultacijos ir apsilankymo pas dietologą. Verta atlikti išsamų testų paketą ir kreiptis į dietinę konsultaciją, kad nustatytumėte teisingą meniu.
Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.
Agnieszka Ślusarska4LINE Dietos klinikos savininkas, dr. A. Sankowski plastinės chirurgijos klinikos vyriausiasis dietologas, tel .: 502 501 596, www.4line.pl
