PRATIMAI STUBURUI. KODĖL VERTA ATLIKTI PRATIMUS STUBURUI BET KURIAME AMŽIUJE?

Pratimai stuburui. Kodėl verta atlikti pratimus stuburui bet kuriame amžiuje?



Redaktoriaus Pasirinkimas
Slėgio padidėjimas ir galvos skausmas
Slėgio padidėjimas ir galvos skausmas
Tiesinimo problema, nugaros skausmas, nemiga. Tai tik keletas stuburo nepaisymo padarinių. Tyrimų duomenimis, net 80 proc. visuomenė kenčia nuo nugaros skausmų, todėl ši problema yra civilizacijos ligų priešakyje. Žiūrėkite stuburo pratimus