Sveiki, aš kurį laiką (apie 6 mėnesius) kovojau su keista liga. Aš dažnai vemiu po valgio, ypač didesnio valgio. Tai atsirado staiga ir dabar nelabai žinau, ar tai nervinės bulimijos simptomas, ar yra koks nors kitas jo paaiškinimas. Jo nelydi apetito stoka, priešingai, jaučiuosi valgydama, bet tai atrodo kaip smegenų ir skrandžio ginčas, kuriame smegenys „šaukia“ „valgyti“ muša skrandį, kuriam to visai nereikia. Stengiuosi išlaikyti sveiką protą, bet tai labai sunku, taip pat ir psichiškai. Ilgai negaliu valgyti ir nejaučiu alkio, tačiau kai ką nors valgau, sunku ką nors suvaldyti prieš ką nors pridedant. Tada dažniausiai persivalgau ir vemiu. Tarsi neturėčiau saiko. Aš vis dar jaučiuosi valgęs per daug, net kai šios porcijos (kitų teigimu) visai nėra tokios didelės. Esu didelis sveikos mitybos šalininkas ir labai stengiuosi valgyti tinkamiausius ir mažiausiai perdirbtus produktus, tačiau suprantu, kad mano žinių nepakanka. Taip pat turiu problemų su oda, todėl mane gydo dermatologas. Šiuo metu gydau izotretinoiną (4 mėn.). Taigi tyrimus darau kiekvieną mėnesį ir jie yra gana normalūs, išskyrus krentantį hemoglobiną. Aš prašau jūsų bet kokių patarimų šiuo klausimu. Ačiū iš anksto.
Sveika Monika! Aš, kaip dietologas, negaliu daug padėti jūsų ligos stadijoje. Galiu jums padėti tik pradėjęs terapiją pas psichologą. Norėdami eiti į terapiją, turite būti pasirengę pasveikti. Tuomet mano bendradarbiavimas su jumis reiškia, kad jūs laikotės mitybos rekomendacijų, rašote dienoraštyje nukrypimus, bet taip pat ir savo savijautą, ir net mintis, susijusias su maistu. Aš sveriu tave kiekvieną kartą ir viskas. Nedirbdamas su psichologu, aš nieko negaliu padaryti, o jūs - daug. Sveikinimai.
Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.
Iza CzajkaKnygos „Dieta didmiestyje“ autorius, bėgimo ir maratonų mėgėjas.
---waciwoci-i-wartoci-odywcze.jpg)
